Az epehólyag mindennek a feje! Erről akkor tudtunk meg, amikor a zsigeri masszázst megtanultuk A.T. Ogulova. Most szisztematikusan használunk koleretikus természetes termékeket, és segítjük "hű barátunk" jobb működését. Az egyik ilyen kompót.
Hozzávalók:
1. Csipkebogyó - 1 evőkanál gyümölcs
2. Aszalt szilva - 3-5 darab
3. Víz - 1-2 pohár
Készítmény
Szárított csipkebogyót veszünk (a friss még jobb), beleöntünk egy pohárba, fakanállal felaprítjuk (általában könnyen omlik), adunk hozzá megmosott és apróra vágott aszalt szilvát.
Pár másodpercig öntsön forró vizet, engedje le a vizet. Töltsön meg forró vizet (legfeljebb 90 fokig), fedje le egy fedéllel, és hagyja egy éjszakán át párolni (még jobb, ha ezt egy bögrében készítjük).
Reggel szűrőn szűrjük le a kompótot, kevés forrásban lévő vízzel hígítjuk vagy más módon felmelegítjük, és forrón megisszuk.
(Az epe a legjobb természetes hashajtónk, amely a beleket A-tól Z-ig tisztítja.) Jó napot, kedves barátaim! ;)
Ossza meg egészséges receptjeit, és iratkozzon fel a csatornára!
Az információkat csak tájékoztatási célokra adják meg. Ellenjavallatok vannak.