Könnyű és ízletes saláta! Ő fog meghódítani téged!

Admin

Könnyű és ízletes saláta
Könnyű és ízletes saláta
Könnyű és ízletes saláta

Ez a szokatlan zöldséges saláta egyszerűségével és ízével fogja megnyerni a tetszését. Nagyon könnyű, nem zsíros és lédús. Fényes és ízletes, különleges ízt ad neki a finom tojásos palacsinta. Ez a saláta tökéletes a napi menübe. De az ünnepi asztalon jól fog jönni. Azok is értékelni fogják, akik betartják a megfelelő táplálkozást.
Egy ilyen könnyű és ízletes saláta elkészítése nagyon egyszerű és gyors. A nagyobb jóllakottság érdekében bármilyen sült, füstölt vagy főtt húst adhatunk a salátához.

Mindenképpen kóstolja meg ezt a salátát zöldségekkel és tojásos palacsintával. Nagyon finom, könnyű, egész tavaszi-nyári szezonban elkészíthető.

Hozzávalók:

  • tojás - 2 db.
  • konzerv kukorica - 1 doboz
  • uborka - 2 db.
  • bors - 1 db.
  • zöldhagyma - csomó
  • cukrozatlan sűrű joghurt - 2-3 evőkanál. l.
  • só ízlés szerint

Lépésről lépésre recept

1. Először készítsen elő minden hozzávalót a salátához.
Először két közepes uborkát vágjunk szeletekre, majd a szeleteket vágjuk kockákra.
Vágj fel egy csomó zöldhagymát.

2. Vegyünk egy édes paprikát, és megtisztítjuk a magoktól. A paprikát téglalap alakú tányérokra vágjuk, majd kockákra vágjuk.

3. Törj fel két tojást egy tálba. Kicsit megsózzuk és villával mindent simára verünk.

4. Ebből a masszából kis mennyiségű növényi olajban 2 nagyjából egyforma palacsintát sütünk. A palacsintákat mindkét oldalukon készre sütjük.

5. A kapott palacsintákat hosszában 4 részre vágjuk, és halomba rakjuk. Vágjuk csíkokra.

6. Egy tálba adjunk hozzá apróra vágott uborkát, tojást, paprikát, 1 doboz konzerv kukoricát és zöldhagymát. A salátát ízlés szerint sózzuk és 2-3 evőkanál ízesítjük. cukrozatlan sűrű joghurt. Mindent összekeverünk. Tejföllel vagy majonézzel is öltöztethetjük a salátát.
A saláta tálalásra kész.

A saláta nagyon finom és friss volt. Az elkészítése egyszerű és gyors. A nagyobb jóllakottság érdekében sült vagy főtt csirkefilét adhatunk ehhez a salátához. Ez a saláta minden napra és az ünnepi asztalra is kiváló.

Könnyű saláta zöldségekkel és tojásos palacsintával
Könnyű saláta zöldségekkel és tojásos palacsintával

videó recept

A recept a főzőoldalamról származik gotovimop.com

"Boulet de poulet": Oroszországban eszünk franciául
"Boulet de poulet": Oroszországban eszünk franciául

Néha szeretek szórakozni a családommal. Amikor megkérdezik, hogy „mit fogunk enni”, adj nekik val...

Az ingyen étkezés (ételmegosztás) a szegénységben való túlélés egyik módja: hol találja meg, és mire számíthat
Az ingyen étkezés (ételmegosztás) a szegénységben való túlélés egyik módja: hol találja meg, és mire számíthat

Tudom, hogy az ételmegosztás említéséhez a cipők most rám fognak repülni - azt mondják, nem vagyu...

Hogyan készítsünk otthon pide-t (a spoiler olyan egyszerű, mint a körte héjazása)
Hogyan készítsünk otthon pide-t (a spoiler olyan egyszerű, mint a körte héjazása)

Az idők olyanok, hogy a pihenés - még Törökországban is - sokunk számára nem fog ragyogni a követ...

Instagram story viewer