Egyszerű, gyors, ízletes és tápláló céklasaláta sajttal tetszeni fog a helyes táplálkozás minden kedvelőjének és azoknak, akik követik az ábrát. Ebédidőben vagy vacsoraként tökéletes, a kompozíció összetevőinek kombinációja egyszerűen hihetetlen eredményeket ad. A cékla előzetes elkészítése akár 15 percet is igénybe vehet a saláta elkészítéséhez. Minden termék kapható, ha kívánja, megváltoztathatja őket, például tehet hozzá suluguni vagy feta sajtot, vagy akár szemes túrót is.
Hozzávalók:
Cékla - 1 db.
Bryndza sajt - 70 g
Kemény sajt - 50 g
Aszalt szilva - 40 g
Só, bors - ízlés szerint
Olívaolaj - 1 evőkanál
Lenmag - 1 tk
Saláta - 1 csomó
Leírás:
1. Vásároljon számos terméket. Minden összetevő friss. Céklát készítsen előre - forralja vagy sütje. Ha sütést használ, akkor a gyökérzöldséghez aromás kakukkfű- vagy rozmaringágakat és más gyógynövényeket adhat saját belátása szerint.
2. A saláta levelének ropogósnak kell lennie. Öblítse le enyhén a csomagot egy diffúz vízáram alatt, szárítsa meg. A leveleket tépheti a kezével, és tányérra rakhatja.
3. Tegyen ízletes sajtkockákat a salátapárnához. Önkényesen vágható, ez nem elengedhetetlen.
4. Ezután adjunk hozzá kemény sajtot. Egyébként gyógynövényekkel vagy fűszerekkel is bevehető. A szeletelt sajtcsíkokat kenjük a salátára.
5. Az aszalt szilvát áztassa forró vízben, és szárítsa meg, majd aprítsa fel, adja hozzá a többi hozzávalóhoz. Ha nem kedveli különösebben ezt a szárított gyümölcsöt, kicserélheti szárított paradicsommal vagy szilval.
6. Az előkészített céklát meghámozzuk és nagy kockákra vágjuk. Kenje meg a zöldséget saláta leveleken.
7. Tálalás előtt megszórjuk az edényt lenmaggal, meghintjük olajjal, és megsózzuk sóval, borssal. Adhat hozzá egy kevés száraz fokhagymát.
8. Az elkészített salátát répával és sajttal tálaljuk.
Jó étvágyat kívánunk!
A csatorna lájkolása és feliratkozása a legjobb köszönet számunkra :)
Minden receptünk megtalálható a weboldalon: https://vilkin.pro