A málnalevél a bogyókhoz hasonlóan általában vékonyítja a vért, és ha a vér folyik, akkor a végtagok nem fagynak le (a sűrű, piszkos vértől hideg kezek és lábak vannak). És ha a karok és a lábak melegek, akkor az egész test jó!
Málna levelekből teát főzhet, önthet egy termoszba, és magával viheti sétálni. Melegebb lesz!
Hozzávalók:
1. Málna levél - maroknyi
2. Méz - 1 teáskanál
3. Kedvenc tea levelek - 1 teáskanál (nélküle)
4. Víz - 2 pohár (vagy annyi, amennyi belefér egy termoszba)
Készítmény
Vegyünk egy málnalevelet (lehetőleg fiatal tavaszi leveleket), szárítsuk meg (megkeményíthetjük, ha a leveleket kézzel gyúrjuk és árnyékban szárítjuk).
Kívánt esetben a málna levelei szinte az év bármely szakában megtalálhatók (télen is az erdőben még mindig a bokrokon vannak). A természet mindig nagylelkű. Az erdő télen táplálkozik! Nemcsak értékes tűket és nedveket tartalmaz, hanem az Ivan-tea, az oregano és a csalán száraz leveleit is, a hó alatt pedig friss eper zöld leveleket, erdei epret... Csak "ki kell fokoznia a lokátorokat", és meg kell néznie a téli erdő előnyeit.
Tettünk málna leveleket egy termosz tartályba, adtunk hozzá tealeveleket, mézet (méz nélkül), öntöttünk forró vizet (legfeljebb 90 fokig), ragaszkodtunk hozzá egy órán át, és a tea készen áll! Igyon egy jó teát sétán vagy otthon :)
Ossza meg receptjeit és iratkozzon fel a csatornára!