Újévi süllő zöldségekkel és sajttal a sütőben

Admin

click fraud protection

#Újév

Újévi süllő zöldségekkel és sajttal a sütőben

Hozzávalók: süllő filé (bármilyen), hagyma, közepes sárgarépa, kemény sajt, zöldek (kapor, petrezselyem) kívánság szerint, fokhagyma, paradicsompüré, só, őrölt fekete bors, citrom, növényi olaj

Főzési mód:

Először tisztítsa meg a halat, mossa meg és válassza szét a karajt, távolítsa el a csontokat. Finoman verje le mindegyik darabot az egyik oldalon, ahol nincs bőr. Sózzuk, borsozzuk mindkét oldalát, és felöntjük citromlével. Hagyjuk pácolódni 1 órát. A töltelék elkészítése: A hagymát kockákra, a három sárgarépát és a sajtot finom reszelőn felvágjuk. A hagymát és a sárgarépát egy serpenyőben növényi olajon puhára pirítjuk, ízlés szerint sózzuk, borsozzuk.

Tányérra tesszük, igyekszünk eltolni, hogy minél kevesebb olaj legyen a töltelékben, a serpenyőben maradt olaj a tekercsek kikenéséhez, a zöldségek kihűléséhez hasznos lesz. Adjunk hozzá fokhagymát a kihűlt zöldségekhez, nyomjuk át, finomra vágjuk a fűszernövényeket és a paradicsompürét, keverjük össze mindent.

Fogjuk a filét, és rátesszük a tölteléket, a filé széles oldalára kb 1 ek. és a filéket elosztjuk felére, megszórjuk reszelt sajttal az egész filét és feltekerjük, fogpiszkálóval rögzítjük.

A formát megkenjük növényi olajjal, tekercsekbe tesszük és megkenjük a zöldségek sütéséből visszamaradt olajjal. Melegítsd elő a sütőt 200°-ra, tedd a sütőedényt a tekercsekkel és süsd le 30 percig lefedés nélkül!

Érdemes vagy nem olyan csirketojást vásárolni, amelynek héján sötét foltok vannak, és még egy hasznos és szokatlan tanácsot.
Érdemes vagy nem olyan csirketojást vásárolni, amelynek héján sötét foltok vannak, és még egy hasznos és szokatlan tanácsot.

A mai cikkben elmondom vásárolhat-e vagy sem csirketojást, amelynek héján sötét foltok vannak, és...

3 háztartási időmegtakarítás, amelyet gyakran használok.
3 háztartási időmegtakarítás, amelyet gyakran használok.

A mai cikkben elmondom körülbelül három olyan életfeltörés, amelyek lehetővé teszik, hogy időt ta...

3 hiba, amikor ruhát mosunk mosógépben. Személy szerint 2 hibát szoktam elkövetni rendszeresen.
3 hiba, amikor ruhát mosunk mosógépben. Személy szerint 2 hibát szoktam elkövetni rendszeresen.

Ma elmondom három gyakori hibáról hogy az emberek megteszik a mosógép mosásakor. Úgy tűnik, hogy ...

Instagram story viewer