Marokkói vörös tonhal steak🇲🇦

Admin

click fraud protection

Továbbra is (ál-szégyenkezés nélkül) mutatom be az ünnepi asztal ételeit. Forró tonhal steak. Őszintén szólva kétségek merültek fel afelől, hogy ez hogyan fog alakulni. De az eredmény minden elképzelhető várakozást felülmúlt. Sokáig nem lehetett ilyen finom halat enni, mivel olyan kevés pénzt, időt és energiát költöttek rá.

Marokkói vörös tonhal steak🇲🇦

Összetevők: tonhal, növényi olaj, citromlé, petrezselyem, fokhagyma, halfűszer (bármilyen), só

Főzési mód:

A fokhagymát, a petrezselymet, a citromlevet és az olaj felét simára törjük.

A tonhalat szeletekre vágjuk. A vastagság legfeljebb 2 cm megengedett, a méret tetszőleges

Tedd a halat egy tálba, és fürdesd meg a kapott püré felében. Fóliával letakarjuk, és fél órára hűtőbe tesszük (de nem a fagyasztóba).

A hal után sózzuk, adjunk hozzá egy kis (elhagyható és ízléses) fűszereket. Jól összekeverni. A maradék olajat egy serpenyőben szintén jól felhevítjük.

Tegye a steakeket és süsse meg, magas lángon, szigorúan kövesse az időt: egyrészt 4 perc, másrészt 2 perc.

Azonnal tálaljuk, a maradék pürésített szósszal és friss zöldségekkel. Azonban a köretnek megfelelő rizs vagy burgonya, amelyek kielégítőbbek. Megjegyzem azonban, hogy az így főtt tonhal egyedül is remek!

Rakott a fiatal cukkini darált hús
Rakott a fiatal cukkini darált hús

Fiatal squash, zöldek, zöldségek és húsok. Egyszerű finom és egészséges étel a hagyományos termék...

Saláta „Christmas cracker” az ünnepi asztal
Saláta „Christmas cracker” az ünnepi asztal

Recept az új évet 2019. Az eredeti és a sooo ízletes saláta az ünnepi asztalra egyszerű összetevő...

Szelet „Hedgehog” a teszt
Szelet „Hedgehog” a teszt

Meglepni a gyerekeket, örüljetek maguk ízletes és kiadós hamburgert!összetevők:500 gr. vagdalthús...

Instagram story viewer