A teám nagyon ízletes, egészséges és semmilyen vegyi aromát nem tartalmaz - csak természetes összetevőket. Gyakran télen csináljuk, az egész családdal együtt isszuk. A bolti gyümölcs teák és ízesített teák már nem állnak rendelkezésre. Remélem, hogy Ön is élvezi a receptemet.
Hozzávalók:
menta
citrom
narancssárga
ribizli
édesem
gyömbér
fekete tea (opcionális)
kardamom (opcionális)
nektarin (opcionális)
Azonnal figyelmeztetni akarom, hogy a tea nem készül el gyorsan, de megéri, mert az eredmény elképesztően finom lesz!
Tehát vegyen egy fél citromot, reszelővel távolítsa el belőle a héjat és nyomja össze a levét. A kezemmel kinyomom a levet.
1 narancsot veszünk. A héját is levesszük róla, és kinyomkodjuk a levét.
Öntsön 1-1,2 liter vizet egy fazékba, adjon hozzá 2-3 ág mentát, adhat hozzá szárított vagy fagyasztott mentát - nem számít. Ha van citromfű, akkor tegyen belőle egy keveset. Adjuk hozzá egy fél citrom és egy narancs levét, és forraljuk fel.
Ezután tegyen 1/4 teáskanál őrölt gyömbért, egy csipet kardamomot, és lassú tűzön főzze 2-3 percig. Ekkor hozzáadhat 2-3 teáskanál jó fekete teát egy gyümölcsös fekete teához. Főzök vele és nélküle.
Szűrjük le a teát, és azonnal adjunk hozzá fél pohár fekete ribizlit. Bármilyen ribizlit veszünk - szárítva, frissen vagy fagyasztva. Tavasszal és nyáron én is szívesen teszek hozzá nektarint vagy epret (apróra vágva).
A keveréket ismét a tűzhelyre tesszük, és nagyon forró hőmérsékletre melegítjük, de ne forraljuk fel - nem kompótunk van, hanem teánk. Vegye le a tűzhelyről, és hagyja 15 percig infúzióban. Ezután csészékbe öntjük, ízlés szerint mézet adunk hozzá, citromkarikát és élvezzük az ízét. Élvezze a teáját, kedveseim!
Olvassa el még: Mi van a nyugdíjasok hűtőszekrényében. Mutasd meg, mit eszik a nagymamám
Ha tetszik a recept, kérjük, tetszik. Iratkozzon fel a csatornámra is, nehogy lemaradjak az új receptekről és cikkekről. Köszönöm!