Ma erről fogok beszélni a kínai relaxációs és egészségfejlesztési módszer csak két dióval. Ennek a módszernek az említése Kr. E. Annak ellenére, hogy ez a technika ókor volt, ma sem veszítette el jelentőségét. A módszer lényege az masszírozó kezekben dióval. Fontos, hogy a gyümölcsöket a lehető legnagyobb mértékben göcsörtös héjjal kell kiválasztani, hogy minél több kiemelkedése és hornya legyen. A masszázst három fő gyakorlat segítségével hajtják végre:
1. Két dió forgatása a tenyerében. Kiderül valami, mint egy rózsafüzér, csak egy perc alatt megnyugtatja és ellazítja. A pihentető hatás mellett a dióval végzett masszázsnak gyógyító jellege is van. Mint egy göcsörtös dióhéj nagyon jól masszírozza az emberi test aktív pontjait, amelyek a tenyéren vannak. A pontok stimulálása javítja a hozzájuk "kötődő" szervek működését. Görgesse a fényképet jobbra.
2. Szorítson két diót a tenyere közé, és dörzsölje meg a kezét, mintha.
Nem szükséges erősen nyomkodni, hogy ne fájjon. Addig végezzen, amíg a kezek fel nem forrnak. By the way, masszázs két dióval nagyon kényelmes, mint könnyen elférnek a zsebedben, és bárhová el lehet vinni.3. A harmadik gyakorlat az a kéz hátsó részének masszázsában. A tenyerünket egymásra tesszük, mint a fotón, és hajtunk körkörös mozdulatokkal. E három gyakorlaton kívül masszírozhatja az anyát az ujjai között, vagy egyszerűen csak három ujjal csavarhatja meg a gyümölcsöt munka közben. Minden gyakorlatot személyesen ellenőriztem, minden nap két hétig végeztem, kiváló pihentető érzés azonnal. Elég napi három perc minden gyakorlatra, emellett annyit is tehet, amennyire szükséges. Ha tetszett a cikk - értékelje, tetszik!