Saláta Adyghe sajttal és paradicsommal

Admin

click fraud protection

A saláta könnyen elkészíthető. Ennek alapja az Adyghe sajt, számos szezonális ízletes zöldség - paradicsom, uborka és egy kis édes lilahagyma. Első pillantásra az összetétel meglehetősen egyszerű, de az étel íze kiváló.

Tálalhat salátát az asztalhoz bármilyen étel hússal, baromfival stb. Ha diétát tart, ill a megfelelő táplálkozás, vacsoraként tökéletes - jó megoldás lesz fajta.

Az öntethez javaslom egy kis olaj és citromlé vagy borecet, só és bors használatát. Többek között mindig hozzáadhat különféle zöldségeket önmagától, ezért, ha például paprika kerül a látómezőjébe, felveheti a salátába. Nos, egyszerű és gyors - ez a lehetőség az egyszerű receptek szerelmeseinek szól.

Hozzávalók:

Adyghe sajt - 100 g

Paradicsom - 3 db.

Uborka - 1 db.

Lilahagyma - 0,5 db.

Só, bors - ízlés szerint

Növényi olaj - 1 evőkanál.

Borecet vagy citromlé - 1 teáskanál

Főzés folyamata:

1. Készítse elő az összes szükséges összetevőt a lista szerint.

2. Mossa és szárítsa meg a friss uborkát, használhat több kicsi vagy egy közepes méretű is. Ellenőrizze, hogy nem keserűek-e. Vágjuk lemezekre vagy csíkokra.

3. Mossa és szárítsa meg a lédús paradicsomot, vágja le a farkát. Vágjuk apró szeletekre, azonnal vágjuk ki a szár növekedési helyét. A recepthez kicsi paradicsom alkalmas, vagy a cseresznye paradicsom tökéletesen illik ide - ahogy tetszik.

4. Hámozza meg a vörös édes hagymát és öblítse le, vágja apró, vékony félkarikákra. Ha úgy dönt, hogy rendszeres hagymát használ, pácolja őket előző nap.

5. Vágja az Adyghe sajtot apró kockákra.

6. Adja hozzá az összes elkészített hozzávalót egy tálba. Fűszerezzük sóval és őrölt fekete borssal, adjunk hozzá egy kevés növényi olajat és citromlevet / borecetet.

7. Keverje meg és tálaljon salátát az asztalhoz.

Jó étvágyat kívánunk!

A csatorna lájkolása és feliratkozása a legjobb köszönet számunkra :)

Finom és kényelmes, fogyása 132 kg-ról 69 kg-ra csökkent. Megfeledkeztem az éhes diétákról. Megosztom a karcsúság menümet.
Finom és kényelmes, fogyása 132 kg-ról 69 kg-ra csökkent. Megfeledkeztem az éhes diétákról. Megosztom a karcsúság menümet.

🍒12.11.2020.Jó napot mindenkinek és finom fogyás!Nem tudok rólad, de nincs elég nyári napom, mele...

Amíg forr a tea, elkészítek egy gyors desszertet egyszerű kenyérből. Ehetsz azonnal (tea nélkül is 😉)
Amíg forr a tea, elkészítek egy gyors desszertet egyszerű kenyérből. Ehetsz azonnal (tea nélkül is 😉)

A csatorna szerzőjének fényképeHelló kedves olvasók, köszönöm, hogy ellátogattatok a csatornámra!...

Savanyú káposzta saláta Nori moszattal a karcsúság és a jóllakottság érdekében. Probiotikumok és tengeri jód
Savanyú káposzta saláta Nori moszattal a karcsúság és a jóllakottság érdekében. Probiotikumok és tengeri jód

A savanyú káposzta (erjesztett termék) azért jó, mert probiotikumokat és prebiotikumokat is tarta...

Instagram story viewer