Hogyan készítsünk alig gyümölcslevet - nagyon egyszerű recept a zselatin zseléhez. A desszert gyorsan és egyszerű alapanyagokból készül.
Bármilyen gyümölcslevet használhat: frissen facsart, vásárolt, péppel vagy anélkül.
Hozzáadhat gyümölcsdarabokat is, de ez nem kötelező.
Ne adjon cukrot a kocsonyához, úgyis elég édes lesz. Ennek köszönhetően a zselés desszert még egészségesebbé válik.
A zselatin előnyei:
1). A zselatin hasznos testünk számára - kollagént és állati fehérjét is tartalmaz, amelyek szükségesek az ember számára. 2). Nagyon hasznos ízületek és szalagok esetén.
3) Javítja az emésztési folyamatokat.
4) Segít a bőr fiatalításában, mert kollagént tartalmaz.
5) Segít a fogyásban, mivel csökkenti az éhséget.
6) Elősegíti az értágulatot.
7) Ha problémái vannak a hajával: töredezett vagy nagyon törékeny, akkor a zselatin segít javítani a haj állapotán.
8) Megakadályozza a köröm rétegtelenítését.
9) Kiváló fehérjeforrás a sportolók számára.
Természetesen ez a kocsonya nem vegánoknak való, de a zselatint agar-agarral helyettesíthetjük.
Örvendezze szeretteit egy ilyen egészséges zselés desszertdel!
Az alábbiakban feltétlenül nézze meg a zselatin zselé készítésének videó receptjét és az eredményt, milyen zselés lett:
Barátok, ne felejtsenek el feliratkozni;)
Feliratkozás a YouTube csatornára
Iratkozzon fel a Vkontakte csoportra