Squash kaviár. Nem kell sokáig sütni és kevergetni semmit. És még azok is meg tudják csinálni, akik diétáznak.

Admin

click fraud protection

Ha szereti a squash kaviárt, akkor mindenképpen próbálja ki ezt a receptet. Mindent nagyon-nagyon egyszerűen készítenek elő! És nagyon finom lesz!

Itt nem kell sokáig sütni semmit, kevergetni és ügyelni arra, hogy ne égjen el. Itt csak meg kell mosni és levágni a zöldségeket, majd mindent turmixgéppel felverni! A kaviár nagyon ízletesnek és szinte diétásnak bizonyul, mivel nagyon kevés olaj van benne!

Hogyan készítem el ezt a kaviárt, lásd az alábbi videót. Van még 4 hihetetlenül ízletes és szokatlan cukkini recept + egy kis (sikeres) kísérlet! Nézd - tetszeni fog))

Az összes zöldséget felaprítom. Nem mindegy, hogy vágod őket. Amilyen kényelmes - körökben, kockákban vagy kockákban.

Tegyük egy tálba, adjunk hozzá sót, kevés fekete borsot és 2 evőkanál. növényi olaj. Mindent jól összekeverek.

Sütőhüvelybe tettem, mindkét oldalára megkötöztem és tűvel több szúrást végeztem. Tepsibe terítettem. 180 fokra előmelegített sütőbe teszem és 60-70 percig főzöm.

A felesleges folyadékot leeresztem, hogy a kaviár ne legyen túl folyékony. Verje meg a zöldségeket turmixgéppel. És kész!

Télen más kaviár receptet használok - ez a fenti videóban található. És együnk ilyen kaviárt azonnal. 4-5 napig hűtőben tárolom. Próbáld ki! Hihetetlenül finom. És nagyon kevés időbe telik a főzés))

• Cukkini (lehetőleg fiatal) - 2 db.
• Paradicsom - 2 darab
• Sárgarépa 1-2 db.
• Édes paprika - 1 db. (nem adhatja hozzá)
• Hagyma - 2 db.
• Só ízlés szerint
• Őrölt feketebors
• Napraforgóolaj - 3 evőkanál.
*** Az összetevők ebből a mennyiségéből körülbelül 700 g nyerhető

Nézze meg a többi receptemet ITT. Iratkozzon fel, ha kedveli az egyszerű és finom recepteket - együtt főzünk!

Málna mousse csodálatos ízét aszpirin Nature
Málna mousse csodálatos ízét aszpirin Nature

Málna - a természetes aszpirin. Ez tartalmazza a szalicilsav, hígítja a vért és enyhíti a gyullad...

A finom saláta sonkával és kínai kel
A finom saláta sonkával és kínai kel

Ma főzni finom, és ugyanabban az időben, könnyen elkészíthető, saláta sonkával és kínai kel... Ha...

Csirke a tej és fokhagymás szósszal
Csirke a tej és fokhagymás szósszal

Csirke a tej és fokhagyma mártással. Előkészíti egyszerű és gyors. Lágy és gyengéd csirke szósz n...

Instagram story viewer