Helló kedves olvasók, köszönöm, hogy ellátogattatok a csatornámra!
Ma megosztom a tea hűvös desszert receptjét, amelyet nemrég fedeztem fel. Ennek alapja a legközönségesebb búzából puffasztott kenyér só és cukor nélkül, rizst is vehet, nem lesz sok különbség. Ezeket az édességeket szó szerint 5 perc alatt készítik el, a tea főzése közben ...
Tehát nem tudom megadni a pontos arányokat, de itt nincs szükség rájuk, mindent "szemmel" végeznek. Kenyér, kb. 5-6 darabot vettem, turmixgéppé kell morzsává őrölni.
Ezután adok hozzájuk 1 púpozó teáskanál kakaóport és banánt. A banánt darabokra vágom és fokozatosan hozzáadom, követve a massza állagát.
Olyannak kell lennie, hogy könnyen labdát formálhasson belőle. Az édességre szánt banán mellett 1 evőkanál mézet adok hozzá, helyettesítheti rendes cukorral.
Ezután a kapott masszához hozzáadom a már morzsává zúzott diókat, vannak manduláim, de bármilyenet is vehetsz, dióval nagyon finom lesz.
Az egész masszát jól összekeverem, és egy fürjtojásnál kicsit nagyobb kerek édességet formázok, diómorzsában is megforgatom, de erre nincs szükség.
Ennyi, körülbelül 5-7 perc, és a desszert készen áll a teára, mindenképpen próbáld ki.
Olvassa el még: Liszt, vaj és cukor nélkül sütök sütiket. Egyszerű recept
Köszönöm a figyelmet és iratkozz fel a csatornára, sok érdekes dolog vár még rád! Ne felejtsd el tetszeni 👍, és oszd meg a receptet barátaiddal!
Egészségesnek lenni!