Egy halom ilyen zöld víz egyre szebb a szemünk előtt! A zöld víz jól felfrissül, "inspirál" és helyreállít (mikroflóra, hemoglobin, ízületek stb.) És javítja a közérzetet.
Minden zöld sok hasznos tápanyagot (és még kalciumot is nagyon felszívódó formában) tartalmaz. Nagyon sok klorofill van a tűkben, az ehető gyomokban és a termesztett zöldekben stb. A fogakkal zöldet őrlő tehén kivonja az összes tápanyagot, ezért jó a tehén egészsége.
Valószínűleg nincs elegendő türelme ahhoz, hogy "táplálja" a fűhangyát, de jó, hogy van saját személyes turmixgépünk, amely segít a gyom "megrágásában" és a kivonásában vitaminok. Legyünk egészségesek, mint tehén is!
Hozzávalók:
1. Bármilyen zöld (búzacsíra, spenót, petrezselyem, zeller, brokkoli, lucerna... vagy mások)
2. Víz - 1 pohár (olvadt jobb)
(vizet készíthet kedvenc zöldjeinek keverékéből)
Készítmény
Kivesszük a zöldeket (a fagyasztóból is), betesszük a turmixgép tartályába, meleg vizet adunk hozzá (a meleg víz jobban kivonja a hasznos anyagokat).
Körülbelül egy percig őröljük, szűrőn szűrjük le, és kész a zöld víz (frissen isszuk, amíg az összes klorofill le nem ülepedik). A zöldvíz szűrése után visszamaradt zöldkő jól megtisztítja a beleket (ezért "géleljük", ha szükséges)
Ezt a vizet minden reggel zöldek keverékéből (fűszerekkel és algákkal) isszuk, lassan egy pohárban, ízleljük a szánkban (koncentráltabb zöld vizet készíthet és elfér egy pohárban). Szurkoljatok, barátok! :)
Ossza meg egészséges receptjeit, és iratkozzon fel a csatornára!