A leggyakoribb termékekből szokatlan mindennapi salátát készíthet. Ez a paradicsomsaláta lédús, fényes, vitamindús és nagyon ízletes. Minden termék tökéletesen kombinálva van benne.
A nyári paradicsomszezonban főzni kell. De kényeztetheti magát egész évben.
Legfeljebb 10 percet vesz igénybe egy paradicsomsaláta elkészítése, és ugyanolyan gyorsan eltűnik az asztalról. Remekül illik minden körethez és húsételhez. És különösen jó grillezett ételekhez.
Nagyon ajánlom ezt a zöldségsalátát olívaolajjal ízesíteni, nagyon finom!
Mindenki imádni fogja egy ilyen szokatlan könnyű paradicsomsalátát! Ideális éhgyomorra és diétázóknak. Feltétlenül főzze és változatosítsa a menüjét!
Hozzávalók:
- paradicsom - 5 db.
- sárgarépa - 1 db.
- lilahagyma - 1/2 db.
- petrezselyem - 1 csomó
- almaecet - 1 evőkanál. l.
- növényi olaj - 2-3 evőkanál. l.
- cukor - 1/2 teáskanál l.
- só - 1/2 teáskanál l.
- őrölt fekete bors - ízlés szerint
Lépésről lépésre recept
1. Kezdjük a paradicsom szeletelésével. Közepes méretű gyümölcsöket használunk, csak 5 darabra van szükség. Vágja ki a szárat és vágja szeletekre.
Vágja a lilahagymafele felét félkarikákra. Használhat fehér hagymát is.
2. Tegyen egy apróra vágott paradicsomot és hagymát egy tálba.
3. Dörzsölje meg az egyik sárgarépát hosszú csíkokkal. Szeletelőt használok, de használhat durva reszelőt is.
Tegye a sárgarépát egy tálba az apróra vágott zöldségekkel.
4. Vágj fel egy csomó friss petrezselymet és adj egy tálba is.
5. Salátaöntet főzése.
Öntsünk 0,5 ek. cukor, 0,5 ek l. sót, öntsön bele 1 evőkanál. l. ecet, 2-3 evőkanál. növényi olaj és őrölt fekete bors.
Keverje össze az öntetet.
6. Öntsük az öntetet a salátára.
Keverjen össze mindent, és hagyja 15 percig főzni.
A saláta fényesnek, gyönyörűnek és vitaminnak bizonyult. Könnyen elkészíthető és kiváló mindennapi használatra.
Videó recept
A recept a kulináris oldalamról származik. gotovimop.com