Hűvös tavaszi estéken valami melegre vágysz!
Egyszerű, de nagyon hasznos teát főzünk (az ilyen tea vérhígító tulajdonságokkal rendelkezik, és a jól folyó vér sokkal jobban melegít minket, mint a sűrű tea).
A sárga citrom "úgy izzik", mint a tavaszi nap a bögrénkben!
Hozzávalók:
1. Citrom - 1 szelet (csökkenti a vér viszkozitását)
2. Darált szegfűszeg - negyed teáskanál
3. Víz - 1 pohár (ideális esetben megolvadt)
4. Méz - 1 teáskanál (édesítőszerként)
Készítmény
A szegfűszeget egy kávédarálón (vagy vásárolt őrölt szegfűszegön) ledaráltuk, egy bögrébe öntöttünk egy kicsit, egy szelet citromot tettünk, kanállal kinyomkodtunk, mézet adtunk hozzá (kiváló minőségű).
Aztán forró vizet öntöttek (vagy akár 90 fokos hőbögrében is főzhet szegfűszeg teát, és később adhat hozzá minden mást).
Fedővel lefedtük a "melegítőnket", hagytuk állni pár percig, és kortyolgattunk egy finom citrom-szegfűszeg teát.
Élvezze a teát, kedves barátok! :)
Ossza meg egészséges receptjeit, és iratkozzon fel a csatornára!
Ellenjavallatok vannak.