Csökkentett kalóriatartalmú almás keksz, enni és fogyni

Admin

click fraud protection

Együnk zsemlét, javítsam ki a sminkemet
És ha kicsi is a szoknyám, leveszem, elmegyek a strandra!

(politikforum.ru)

Hello barátok! Ez az almás keksz alacsony kalóriatartalmú keksz. A legegyszerűbb lekváros lepény elkészítéséhez, valamint süteményekhez és péksüteményekhez használják. Az almás keksz receptje nagyon egyszerű, és a tojások szétválasztása nélkül készül.

Recipe Videó recept egy egyszerű almás kekszhez 👇

Hogyan készítsünk almás kekszet

Ahhoz, hogy almás kekszet készítsek, szükségem van rá almaszósz. Ezek bármilyen módon elkészített almák: süthetjük, pörkölhetjük, majd apróra vághatjuk és szitán átdörzsölhetjük.

Előre elkészítjük a formát (van egy 20 x 30 cm -es tepsim), letakartam sütőpapírral.

BISCUIT DOUGH

  1. A lisztet elkeverem a burgonyakeményítővel.
  2. A tojásokat elkeverem az almaszószal és elkezdem verni, fokozatosan hozzáadva a cukrot.
  3. A habverés során adjunk hozzá fél teáskanál citromlevet.
  4. Az egészet addig verjük, amíg világos, puha habot nem kapunk.
  5. A jól felvert tojástömeg a bolyhos piskóta kulcsa.
  6. Kapcsolja be a sütőt 175 ° C-on plusz légkeveréssel (vagy 190 ° C-kal felfelé és lefelé).
  7. Két -három lépésben hozzáadom a lisztet keményítővel, és kézi habverővel óvatosan összekeverem.

A recept szerint ebben a kekszben nincs sütőpor, és nem teszem hozzá.

Ha magasabbra szeretné sütni a piskótát, adjon hozzá 3 g sütőport.

SPONGE SÜTÉS

Az almás keksz viszonylag alacsony kalóriatartalmú étel. Ez a piskóta már olyan, mint egy kész sütemény, annak ellenére, hogy nincs vaj, nem száraz.

A felvert masszát azonnal tepsire terítjük.

Alma keksz tészta
Alma keksz tészta

Betettem a kekszet a sütőbe körülbelül 15 percig.

A pergament ráfektem a rácsra, és megfordítom rajta a kekszet.

Óvatosan távolítsa el a pergament, amelyen a kekszet sütötték, és hagyja a rácson, amíg teljesen kihűl.

Amikor a keksz kihűlt, az utasításoknak megfelelően használhatja.

Alma keksz
Alma keksz

Tud kekszet vágni három részre osztva kis tortát készítünk.

Almás keksz receptje:

60 g almaszósz
200 g tojás (4 db. 1 macska)
90 g cukor
110 g liszt
30 g burgonyakeményítő
1,2 tk citromlé

3 g sütőpor (csak karikás kekszhez)

Iratkozz fel a csatornámra, lájkold, írj megjegyzéseket, oszd meg receptjeidet és Isten áldjon!

Nem kell, steak, ha tök muffin
Nem kell, steak, ha tök muffin

Ismét tök. Bizonyára nem ez az első recept, hogy megtalálja ezt a ragyogó termék. A recept, ami a...

Snack sütemény férfiaknak! Hogyan készítsünk sós süteményt?
Snack sütemény férfiaknak! Hogyan készítsünk sós süteményt?

Snack sütemény férfiaknakElképesztően szép és finom sütemények nemcsak édesek, hanem sósak is. A ...

Instagram story viewer