😍 Színes vitaminsaláta

Admin

click fraud protection

#cookpad4 #menĂŒ 😍 😍 😍 SzĂŒletĂ©snapi Cookpad Friss zöldsĂ©gekbƑl, spenĂłttal Ă©s sajtokkal kĂ©szĂŒlt szĂ­nes vitaminsalĂĄta könnyen elkĂ©szĂ­thetƑ, ragyogĂł Ă©s vitamindĂșs. Ez az egyszerƱ Ă©s finom salĂĄta felvidĂ­t Ă©s feltölt energiĂĄval! A salĂĄtĂĄk kĂŒlönösen fontosak tĂ©len, mivel tĂĄmogatjĂĄk az immunitĂĄst Ă©s megakadĂĄlyozzĂĄk a tĂ©li beriberi kialakulĂĄsĂĄt. đŸ˜đŸ’«đŸ‘đŸ‘đŸ‘đŸ˜đŸ’« Boldog szĂŒletĂ©snapot a Cookpadnak Ă©s a kukpadoknak! Mindenkinek azt kĂ­vĂĄnom, hogy talĂĄlja meg cĂ©ljĂĄt Ă©s perspektĂ­vĂĄjĂĄt, ĂĄlmĂĄt Ă©s örömĂ©t, inspirĂĄciĂłjĂĄt Ă©s szeretetĂ©t. Hagyja, hogy az Ă©let sok benyomĂĄst Ă©s esĂ©lyt adjon a szerencsĂ©re!

😍 Színes vitaminsaláta

HozzĂĄvalĂłk: friss spenĂłt, piros paradicsom, friss hosszĂș uborka, bĂĄrmilyen kemĂ©ny sajt, Ă­zlĂ©s Ă©s Ă­zlĂ©s szerint burrata sajt, Ă­zlĂ©s szerint Ă©s opcionĂĄlisan nĂ©hĂĄny ĂĄg kapor, extra szƱz olĂ­vaolaj, balzsamecet vagy alma- vagy borecet, sĂł Ă©s Ƒrölt fekete bors

FƑzĂ©si mĂłd:

A spenĂłtleveleket hideg vĂ­zben öblĂ­tsĂŒk le, majd konyharuhĂĄn alaposan szĂĄrĂ­tsuk meg, Ă©s tĂĄvolĂ­tsuk el a kemĂ©ny szĂĄrĂĄt. Ezt követƑen a spenĂłtleveleket nem tĂșl aprĂłra vĂĄgjuk, a spenĂłtot egy tĂĄlba tesszĂŒk, valamint az aprĂłra vĂĄgott kaprot. ÖblĂ­tse le az uborkĂĄt Ă©s a paradicsomot folyĂł vĂ­z alatt. Az uborkĂĄt göndör zöldsĂ©gvĂĄgĂłval szeletekre, majd fĂ©lbevĂĄgjuk Ă©s a spenĂłthoz adjuk. A paradicsomot aprĂłra vĂĄgjuk, szintĂ©n egy tĂĄlba tesszĂŒk.

A sajtot csĂ­kokra vagy nĂ©gyzetekre vĂĄgjuk, ezenkĂ­vĂŒl adjunk hozzĂĄ morzsolt burrata sajtot. Az egĂ©szet összekeverjĂŒk, olĂ­vaolajjal Ă©s balzsamecettel Ă­zesĂ­tjĂŒk. KeverjĂŒk Ășjra. Ha szĂŒksĂ©ges, Ă­zlĂ©s szerint sĂłzzuk, fekete borsot adunk a salĂĄtĂĄhoz. Óvatosan sĂłzzuk, mert a sajtok elĂ©g sĂłsak. A kĂ©sz zöldsĂ©gsalĂĄtĂĄt azonnal tĂĄlaljuk az asztalra. JĂł Ă©tvĂĄgyat kĂ­vĂĄnunk!

Költségvetési univerzålis mårtås "Pöttyös" 5 perc alatt: most mår tudom, mit tegyek a kertben maradt petrezselyemmel
Költségvetési univerzålis mårtås "Pöttyös" 5 perc alatt: most mår tudom, mit tegyek a kertben maradt petrezselyemmel

Az univerzĂĄlis "pöttyös" szĂłsz receptje, amely ideĂĄlis salĂĄtĂĄk, tĂ©szta öntetĂ©hez, sĂŒlt zöldsĂ©gekk...

Pizza tĂ©sztĂĄt egy serpenyƑben (sĂŒtƑ)
Pizza tĂ©sztĂĄt egy serpenyƑben (sĂŒtƑ)

Nem vagyunk olaszok, tudjuk Ă©s pizza egy serpenyƑben nĂ©lkĂŒl sĂŒtƑben sgonoshit. KĂŒlönösen akkor, h...

A fogyĂĄshoz nem kell Ă©hezni. Ízletes, kĂ©nyelmesen Ă©tkezve 63 kg -ot fogytam: megosztom a napi tapasztalataimat Ă©s Ă©tlapomat.
A fogyĂĄshoz nem kell Ă©hezni. Ízletes, kĂ©nyelmesen Ă©tkezve 63 kg -ot fogytam: megosztom a napi tapasztalataimat Ă©s Ă©tlapomat.

Üdvözlet mindenkinek, aki mĂĄr belefĂĄradt a tĂșlsĂșlyos kĂŒzdelembe, belefĂĄradt az Ă©hes Ă©trendbe, bel...

Instagram story viewer