Lé pulyka megfelelő kebab

Admin

click fraud protection

Jó napot, fogyás!

Májusi ünnepek közeledtével és sok nyitja a szezont barbecue.

Mi már évek óta várnak a májusi ünnepek és a kebabot!

Szerencsém volt, virágvasárnap már nyílt szezon jellegű.

Kebab szerelem, azt hiszem, mindent. És nekünk, fogyás, ne maradj távol, kínálnak bizonyított retseptik pác. Talán te is csinálni, de hirtelen valaki jól jöhet).

Vettem a pulykamellet, de tökéletes és csirke. A legfontosabb pác!

Pulykamell (körülbelül 350 g) darabokra vágjuk átlagos mérete.

Egy pár közepes hagyma vágott nagy gyűrű. Általában minél nagyobb az íj - a jobb, ez nagyon finom, ha finoman között a húsdarabok a növény.

Keverjük össze a pulyka szeletelt hagymával és adjuk hozzá a levet egy nagy citrom negyedek, só és bors ízlés szerint (A legjobb, hogy frissen őrölt bors a „malom”, adjunk hozzá egy csipet római kömény (pre-dörzsölte enyhén ujj). Lesz finom!

És azt használni fűszerezés „a borsos steak” származó Kotányi. I, mint az illatát, ez magában foglalja: fekete bors, hagyma granulált, granulált fokhagyma, koriander, rozmaring, szegfűbors, kakukkfű, chili.

Keverjük jól össze, és tisztítani a hűtőszekrényben egy éjszakán át.

Sokszor pácolt húst citromos és még egy pár órát már lehet sütni illatos nyárs.

A legfontosabb dolog!!! Ha a pácolt húst citromos, győződjön meg róla, hogy ne nyomja a csontos hús, és nem veti magát a citrom. Ez íze keserű! Csak a citromlevet, hogy túlélje!

Rántott pulykamell kebab (csirke), mint tudjuk, azonnal!

Az első hívás készen áll!
Az első hívás készen áll!

Iratkozzon fel a csatorna, ha érdekel én megy a maga módján a fogyás kb megfelelő táplálkozás.

Ne kímélje a szeret, támogatni engem!

Nem állítom, hogy egy szakértő PP. Csak tapasztalatok megosztása. I "OkoloPP"!

Ez segíteni fog megszabadulni a hasi zsír?
Ez segíteni fog megszabadulni a hasi zsír?

A sok nő, a fő probléma jelenlétében túlsúly - van zsírlerakódás a combok, különösen a gyomor, íg...

Karfiol tejfölös sajttal a sütőben. A kedvenc recept
Karfiol tejfölös sajttal a sütőben. A kedvenc recept

Karfiol sült sajttal - nagyon finom! Azt javasoljuk, hogy főzzük pontosan így kiderül, ez vkusnuy...

Fancy hamburgerek burgonya „bunda”
Fancy hamburgerek burgonya „bunda”

Csodálatos étel!összetevők:500 gr. sertés szűzpecsenye vagy csirke200 gr. gomba100 gr. kemény sa...

Instagram story viewer