A zabpehelyszeletek egészséges és ízletes nassolnivalók, kirándulásokhoz tökéletesek. Teljesen helyettesítik a bolti édességeket, ráadásul pontosan tudni fogod, milyen alapanyagokból készül egy ilyen desszert, hiszen otthon készült. A finomság nagyon kielégítőnek és táplálónak bizonyul, több órán keresztül tökéletesen csillapítja az éhségérzetet.
Hozzávalók: zabpehely, banán, méz, mazsola
Főzési mód:
Adja hozzá a zabpelyhet, a mézet és a finomra vágott banánt a turmixgép edényébe. Keverjük simára, és hagyjuk állni 5-10 percig.
10 perc múlva adjunk hozzá mazsolát és keverjük össze. A masszát sütőpapírra terítjük, és téglalap formában egyenletesen elosztjuk. Sütőpapírt kikenünk 1 ek. l. növényi olaj.
Helyezze át a papírt a keverékkel egy sütőlapra. 180 C-os sütőbe tesszük 15-20 percre, amíg piros, aranyszínű felületet nem kapunk.
Vegye ki a serpenyőt, hűtse le. A jól kihűlt zabpelyhet vízbe mártott késsel egyforma, körülbelül 2 cm széles csíkokra vágjuk. Kívánt esetben önthetjük olvasztott fehér vagy tejjel, étcsokoládéval, megszórhatjuk porcukorral. Ezeket a zabpelyheket magával viheti munkába, iskolába, piknikre vagy kirándulásra.