Egy nagyon egyszerű recept egy finom és egészséges gyerekreggelihez Bármilyen formában használható, túróval, joghurttal, kefirrel, tejjel, vagy éppen uzsonnára teával vagy kávéval #menü
Összetevők: durva zabpehely, méz, gyümölcslé, bio kókuszolaj, szárított gyümölcs, dió, csokoládécseppek, kókuszreszelék, fahéj, lenmag és szezámmag
Főzési mód:
Egy serpenyőben addig melegítjük, amíg teljesen fel nem oldódik, de ne forraljuk fel a levét, mézet, olajat. A gyümölcslé közül választhat: alma, narancs, ananász
A forró folyadékot a pelyhekre öntjük, jól összekeverjük, hogy a pelyhek átázzanak, és adjunk hozzá fahéjat
Adjon hozzá diót, szárított gyümölcsöt és egyebeket
A tepsit sütőpapírral letakarjuk, a masszát kiterítjük, egyenletes réteggel elsimítjuk, és ügyeljünk rá, hogy tömörítsük, tömörítsük
120 fokra előmelegített sütőben légkeveréses üzemmódban 50 percig szárítjuk. ne exponáljon túl, összpontosítson a színekre. A granola sötétarany színű lesz
Lehűtjük, darabokra törjük és légmentesen záródó edénybe vagy üvegedénybe tesszük.