Sietek megosztani finom receptek főzés makréla a sütőben. Ő nem egy közönséges, mert az első hal pácoljuk, majd sütni. Nagyon finom kiderül, biztos, hogy főzni!
Az összetevők, hogy szükségünk van:
makréla
fokhagyma
olaj
só
bors
paprika
Set összetevők nagyon egyszerű, de a titka ennek a recept nem annyira őket a főzés során. Tehát el kell olvasni, hogy semmi fontos ne hagyja ki.
Szükségünk lesz 2 makréla. Felenged, kizsigerelt, levágta a farok és a fej. Minden halat vágjuk két részre. Bones a max, hogy ki, úgy, hogy csak a filé maradt.
Most előkészíti a pác a makréla. Keverjük össze egy tálban 1 teáskanál só (vagy ízlés szerint) 1 teáskanál egy paprika, fekete bors ízlés, 2-3 gerezd fokhagyma, extrudáljuk keresztül nyomja meg.
Továbbá, adjunk hozzá 2-3 evőkanál olívaolaj. Ebben a receptben a legjobb felhasználása olívaolaj - nekik kiderül ízletes és illatos. De ha nem, vagy nem tetszik, akkor megteszi a szokásos napraforgó.
Mi öntsük makréla pác egyenletesen szétosztani az egész hal, és tedd a hűtőbe 3-4 órára, akár savanyú. A legjobb eredmény, pácolt halfilé lehet folpack.
Makréla, majd átterjedt a sütés vagy sütés étel (alsó legjobb laikus sütőpapírral), és tegye előmelegített sütőben.
Bake hal hőmérsékleten 200-220 fok körülbelül 15 perc alatt. Ezután szolgált bármilyen körettel és saláta zöldség. Jó étvágyat, kedves!
Lásd még: Amint azt kapelánhalászati megsütjük a sütőben. A kedvenc recept
Ha tetszik a recept, eladás, mint. Nem megnehezíti, de nagyon fontos nekem, mert én töltenek sok időt és energiát a csatorna, igyekszem az Ön számára. Köszönjük!