Hal húsgombóc a sütőben

Admin

click fraud protection

Finom, lédús húsgombóc paradicsomszósz. Irreális finom! Fogyasztásra kész őket az idő, készen ötször - és mégsem unatkozik :))

összetevők:

Fehér halfilé (én általában pollock és tőkehal)
Paradicsomlé - 250 ml
Kenyér - 2-3 db
Tej áztató kenyér
Sárgarépa - 1 db
Hagyma - 2 db
Fokhagyma - 2-3 gerezd
Tojás - 1 db
Só, fűszerek a hal íze
Gyógynövények ízlés
növényi olaj

Halfilé vágjuk szeletekre, és darálják. Adjuk hozzá a kenyeret, előre átitatott 5-10 percig a tejben.

Most tegye a halat vagdalt egy apróra vágott hagymát (vagy az is lehet, hogy darálják), só, bors, hozzá semmilyen fűszer, és próbálta vezetni a tojást. Az így kapott darált szabadság 15-20 percig.

Közben egy serpenyőben kevés vajat egy második izzó, kockákra vágott, vagy fél-gyűrűk, reszelt sárgarépa egy durva reszelő, paradicsomlé.

Só, bors, adjunk hozzá egy kis zöld. Ha nincs paradicsomlé, paradicsompüré cserélje (2-3 evőkanál), és adjunk hozzá vizet. Lassú tűzön 5-7 percig.

Forming golyó a darált hús (húsgombóc) és helyezzük egy sütőedénybe. Töltsük fel a szószt, és zárja be a fólia alakú. Süssük hal Croquettes a sütőben 35 percen át 200gradusov. Jó étvágyat nektek!

Lekvár homoktövis. Sooooo hasznos és ízletes kezeli!
Lekvár homoktövis. Sooooo hasznos és ízletes kezeli!

Köztudott, hogy a homoktövis bogyók van a különböző vitaminok és gyógyító tulajdonságait, de az ...

Szelet a test „Ruddy malacok”
Szelet a test „Ruddy malacok”

A nagy lehetőség ételeket a New 2019.Szelet recept a teszt „Ruddy malacok”összetevők:A húsgombóc:...

Snack, hogy készen áll újra. Fogyni lehet és kell is finom.
Snack, hogy készen áll újra. Fogyni lehet és kell is finom.

Üdvözlet minden fogyókúrázók!Magam betartani és szószólója ízletes és kielégítő fogyás kalória de...

Instagram story viewer