Vitamin saláta padlizsán

Admin

click fraud protection

Padlizsán vezet normál sav-bázis egyensúly és jót tesz a szívnek, mert bennük a kálium, ezért javasoljuk, hogy használja, különösen az idősebbek számára. Mindenki tudja, milyen előnyökkel jár a padlizsán, de enni nem gyilkos forró vízzel, forró, parkok, összes vitamin őrzi őket!? Például lehet, hogy egy saláta padlizsán egy bizonyos módon, és most meg kell osztani.

összetevők:

1. Padlizsán (1 db)

2. Retek vagy retek (1 db)

3. Greens (fejes saláta, édeskömény)

4. Olívaolaj (egyharmad csésze)

5. A sót (3 evőkanál)

6. Uborka (1 db) vagy a paradicsom (1 db)

7. Fokhagyma (szegfűszeg)

8. A fekete bors (ízlés szerint)

9. Citromlé (a felét)

előállítási eljárás

Padlizsán volt, kockákra vágva (vagy bőr nélküli) egy éjszakán át áztatjuk hideg vízben podsolonoy eltávolítani keserűség származó padlizsán, hűtőszekrénybe tesszük. Reggel majd a sót padlizsán folyó víz alatt, hanem egy pár órát áztatott közönséges víz, egy kis száraz ruhával. Tedd egy tányérra, adjon hozzá a kockára vágott uborkát vagy paradicsom (paradicsom és uborka jobb enni külön nem különösen alkalmas annak a ténynek köszönhető, hogy az uborka bázisfelesleget és paradicsom fölött savanyító) adtunk hozzá reszelt reszelt retek vagy retek és a fokhagyma és a strewed bors. Vágott fűszernövényeket, citromlé vsprysnuli töltött saláta olívaolaj, (olaj, de kiderül, nem is olyan jó, mint a syroedcheskim majonézzel.

Recept syroedcheskogo majonéz

Jó étvágyat! Padlizsán hangulat!

Oszd meg barátaiddal, iratkozz fel a csatornára.

Hamis leveles tészta. Alkalmas felfújja és torták
Hamis leveles tészta. Alkalmas felfújja és torták

Gyors leveles tészta kefir. Hogy előkészítse a szokásos leveles tészta levelei sok időt és erőfes...

Folyékony búzadara zabkása tejjel
Folyékony búzadara zabkása tejjel

A selymes, finom és tápláló búzadarát hagyományosan reggelire szolgálják fel, amelyet a gyermekek...

Csirke karaj paradicsommal és sajttal
Csirke karaj paradicsommal és sajttal

Sokan ismerik a francia hús receptjét - étvágygerjesztő és kiadós étel egy nagy cég számára. Ha k...

Instagram story viewer