Méz gyömbér csirke narancs

Admin

click fraud protection

Az ideális madár egy családi ebéd vagy vacsora.

összetevők:

bontott csirke
4 evőkanál. l. Folyékony méz
2 narancs
50 oz. reszelt gyömbér
3 evőkanál. l. növényi olaj
bors

előállítás:

1.Apelsiny tiszta a bőrt és a fehér film.
Hagyjuk az egyik fele a narancs, szeletekre vágva narancs fennmaradó vastagsága körülbelül 0,5 cm.

2. Mossuk ki a csirkét.

Carcass szárazra papírtörlővel.

Dörzsölje a csirkét olajjal, sóval és borssal minden oldalról.

3. Melegítsük elő a sütőt 200 fok.

Mély serpenyőben vagy sütőedénybe fel szeletelt narancs.

Narancs hogy egy bontott csirke mellével lefelé.

Tegye a csirkét a előmelegített sütőbe, és süssük 40 percig.

4. Gyömbérgyökér lereszeljük.

Készítsük el a mártást: a fele narancslé présel.

Keverjük össze levet gyömbér, méz, bors.

5. Ellenőrzik a madarat a sütőből, viszont a mell, és kiterjed a szósz egy ecsettel.

6. Tegye a csirkét vissza a sütőbe.

Süssük 30-40 percig, időről időre, hogy szósszal öntsük, ami képződik alján a serpenyőbe.

A gyakoribb öntözés szósz, annál több arany kéreg kapcsolja ki a madár.

7. Hajlandósága csirke meghatározni a lé, akkor legyen átlátszó.

Jó étvágyat!

Mint ez?

kéremSUBSCRIBERSS-én és tegye Like!

Azt nem nehéz, de boldog vagyok :)))

Köszönöm, hogy elolvasta a végéig!

Ecetes zöld paradicsom fokhagymával. A következő napon, még ízletesebb
Ecetes zöld paradicsom fokhagymával. A következő napon, még ízletesebb

Lehetetlen, hogy szakít ezen táplálékot - ez nagyon finom, apró, éles, csípős! Eleinte nem igazán...

Mit esznek, hogy lefogy 45 kg? Én megosztás menü 1300 kcal.
Mit esznek, hogy lefogy 45 kg? Én megosztás menü 1300 kcal.

Ki az első alkalommal én csatornán?Ismerkedjen! A nevem Anja és május 2018 I folytatta a megfelel...

Oxigén koktélok. Hogyan, hogy a ház csodálatos koktél. Egy egyszerű módja!
Oxigén koktélok. Hogyan, hogy a ház csodálatos koktél. Egy egyszerű módja!

Oxigén - az ember legjobb barátja! Mindenki ismeri az előnyöket az oxigén koktélok számára az egé...

Instagram story viewer