Van egy bizonyos élelmiszerek listáját, hogy megpróbálok nem enni. Tettem őket magának nem csak a fej, és miután elolvasta néhány tanulmány. Az elmúlt 8 évben, kapok vissza programját.
Milyen ételeket oka az idő előtti bőröregedés
Valójában nem vagyok tudós, és nem tudok mondani teljes bizonyossággal, hogy pontosan mely termékek 100% káros. Azonban néhány olvasó irodalom, észrevételeit, arra a következtetésre jutottam, hogy annak érdekében, hogy lassítson a bőr öregedését, fel kell hagyni:
- cukor;
- kávé;
- bármilyen füstölt termékek
- alc. ital (bármely);
- Az összes termék transz zsírok.
Most egy kicsit az egyes termékekhez. Tehát, a cukor, nem eszem, továbbá kis felhasználású termékek, amelyek cukrot és egyszerű szénhidrátot egyáltalán. A tilalom nemcsak édességek, gyümölcslevek, hanem lisztből készült termékek. Miért eltávolítani? Mert a cukor (nagy mennyiségű ezek) Ez hatással van a kollagén rostok - elpusztítja őket. Általában a folyamat nagyon bonyolult, és én egyszerűen nem lehet leírni őket)
kávé Kizártam mert negatívan befolyásolja az epe. Általánosságban elmondható, mielőtt sokat ittam kávét, de elutasításának pozitív hatása színes - vált könnyebb (Hagytam túl sárga felhangot).
Ami a kolbász, akkor nincs mit mondani. Ami engem illet, akkor csak kárt.
Alc. iszik nem használható a család még egy ünnep. Nem kell ezt a terméket. És általában, alc. italok - nem lehet hasznos, ha az általuk okozott mérgezés.
Ami a transz zsírok, akkor ez magában foglalja a édességek, sütemények, mártások, készételek vásárolt, és így tovább. N. By the way, ez is tartalmaz sok szénhidrátot insalubrious, csak nem eszik.
És ha van termék, amit nem eszik? Mit gondoltok unuseful a szépség és az általános egészségi állapot?