Ajånlat-csirke pörkölt tejfölös fokhagymås szósszal.
A legtöbben szeretik a grillezett hĂșs, de nĂ©ha szeretne eltĂĄvolodni a koleszterin felszĂvĂłdĂĄsĂĄt, Ă©s enni valami finom, de nem zsĂros!
Ma fogok fĆzni csirkecomb tejszĂnes fokhagymĂĄs szĂłsszal.
Ehhez kell egy minimum termékek:
- Csirke goleni- 8 db.
- Smetana- 200g.
- Chesnok- 3 gerezd
- SĂł, ĂzlĂ©s szerint perets-
MiutĂĄn mossuk folyĂł vĂz alatt tyĂșk, Terjesztem azt egy bankot, amely korĂĄbban hozzĂĄadtunk egy kevĂ©s növĂ©nyi olaj. Hagyja nĂ©hĂĄny percig, amely enyhĂ©n pirĂtott, aztĂĄn adjunk hozzĂĄ sĂłt, borsot, Ă©s felöntjĂŒk egy kevĂ©s vĂzzel, hogy csirke pörkölt kezdet.
AmĂg ez kialszik, hozok mĂĄrtĂĄst. Egy korsĂł krĂ©m kell prĂ©sel ki pĂĄr gerezd fokhagymĂĄt.
Fokhagyma, Ăgy Ăze, a cĂ©lom nem az, hogy a szaft akut, de finom Ăze.
Ezen a ponton, a csirke mĂĄr sĂŒlt 5 perc tushilas 10-15 perc, Ă©n töltse meg tejföl, fokhagyma Ă©s lehetĆsĂ©get adnak mĂ©g oltani körĂŒlbelĂŒl 5 percig.
Ahhoz, hogy ez az étel tökéletes rizs.
Megvan szaftos csirke, mĂĄrtĂĄs segĂtsĂ©gĂ©vel hihetetlenĂŒl Ăzletes. PrĂłbĂĄld ki! ElĂ©gedettsĂ©g garantĂĄlt!
Mindenki jĂł Ă©tvĂĄgyat !!!