Eljött a várva várt tavasz! Természetesen elmondhatjuk, hogy egyáltalán nem volt tél, de ő is belefáradt és megveregette.
Ideje felépülni! Finom és egészséges teákat készítünk!
Javasoljuk, hogy írja le vagy mentse el néhány receptet, amelyek mindenképpen jól fognak jönni.
Egyszerűek, megfizethetőek és olcsók. Ezen összetevők szinte bármelyike megtalálható a konyhában vagy a legközelebbi szupermarketben, nagyon kedvező áron.
Egészséges fahéjas citrom tea - visszaadja az erőt, a teljesítményt
A recept nagyon egyszerű: főzzön nagy levelű fekete teát egy teáskannába, adjon hozzá 0,5 teáskanálnyit. l. őrölt fahéj, 0,5 ek. l. citrom vagy narancs héja. Ragaszkodjon 3-5 percig a fedél alatt, és az illatos egészséges tea készen áll!
Tálaláskor citromos ékkel díszítjük. Cukor vagy méz ízlés szerint.
Az őrölt fahéj gyógyító tulajdonságai:
gyulladáscsökkentő
bakteriális
antimikrobiális
csökkenti a vérrögképződés kockázatát
eltávolítja a méreganyagokat
hasznos cukorbetegség esetén
fájdalomcsillapító hatást nyújt
támogatja a máj működését
aktiválja az agytevékenységet
visszaadja az erőt és a teljesítményt
javítja a memóriát
segít leküzdeni a depressziót
A citrom pedig sok C-vitamint tartalmaz, a leghasznosabb és legszükségesebb tavasszal.
Tea datolyával - az energia újjáélesztésére
A dátumok hihetetlenül egészségesek, sokféle baktériumra hatnak, amelyek megtámadják az emberi testet, finoman csökkenti a vérnyomást, az A-vitamin pedig pozitív hatással van a látásra, optimalizálja a pajzsmirigy működését mirigyek.
Az idegrendszer számára is hasznosak, mivel ezeknek a gyümölcsöknek a használata enyhíti a stresszt, a szorongást, javítja az étvágyat és javítja a hangulatot.
2-3 aszalt datolya hozzáadása a teához főzés közben nagyszerű módja annak, hogy növelje energiáját idén tavasszal.
Hibiszkusz tea bogyókkal - a vitaminok élénkítő ereje
Fáradtnak, gyengének érzi magát, és nem akar munkába menni, vagy tavaszi takarítást végezni? Szüksége van erre a teára!
A gyógyító ital elősegíti:
megfiatalodás
erek erősítése
a nyomás normalizálása
a máj, a vesék és a gyomor-bél traktus működésének javítása
a koleszterinszint csökkentése
enyhíti a stresszt és a krónikus fáradtságot
vidámság
szezonális megfázás megelőzése
A hibiszkusz tea jól élénkít reggel, és csak néhány szárított vagy fagyasztott bogyó fokozza annak hatását és vitaminokkal tölti fel.
A legfontosabb megjegyezni, hogy ez az ital felhalmozódó tulajdonságokkal rendelkezik.
Vigyázzon magára és ne legyen beteg!
Tetszett a cikk?
SzívesenIRATKOZZ FELa csatornára, és tetszik!
Tevékenysége nagyon fontos a szerző számára!
Köszönöm, hogy végigolvastad!
Sok szerencsét!