Üdvözlet mindazoknak, akik szakítottak időt arra, hogy meglátogassanak.
Az újév előestéjén szokás összegezni a távozó eredményeit.
Ma arra gondoltam, mit hozott nekem a kimenő év.
De a lejáró év ismeretséget hozott mindannyiótokkal!
Már majdnem 38 ezren vagytok!
Egy évvel ezelőtt (nos, majdnem), amikor még csak itt kezdtem el mesélni és megosztani a fogyás terén szerzett tapasztalataimat, nem is reméltem, hogy ilyen hatalmas számú embert érdekel.
Igen, nagyon szerettem volna példámmal megmutatni, hogy merev korlátozások nélkül is lehet fogyni.
Végül is a legtöbben fogyni kezdenek, és pontosan abbahagyják, mert nem bírják az éhséget és az ízetlen ételeket. Életünkben nincs olyan sok öröm, sokak számára nehéz megfosztani magunkat a legegyszerűbbektől és a legkönnyebben elérhető - édességektől.
Folyamatos felülvizsgálata és a dobott fontok örömteli dicsekvése minden nap erőt és motivációt ad nekem a folytatáshoz blogoljon tovább, hogy minél több lány és fiú higgyen, próbáljon olyan eredményeket elérni, amilyeneket nem tudna álom. Ahogyan nem is álmodtam az elért eredményről.
Egész évben minden nap megosztottam veletek az aznapi menüt, amelyet sokan vettek alapul, és ízletes és kielégítő, fogyasztható súlyt fogyott, példám motiválta.
Több mint 200 receptet osztottam meg veletek, és elkezdtem videoreceptek filmezését, elindítottam saját YouTube-csatornámat.
Ez év alatt veled együtt 25 kilogrammot fogytam (és összesen 2018 májusa óta - 57 kilogrammot).
És továbbra is karcsúbb leszek a szemed előtt.
Úgy kezdtem kinézni, mintha még az intézet alatt sem néztem volna ki, bár akkor még nem voltam teljes.
Kezdtem tetszeni magamnak.
Nagyon szeretett fényképezni.
Szeretett nyilvános helyeken lenni, és megszűnt szégyellni magát a nyilvánosság előtt.
Beleszerettem az aktív életmódba. És ami a legfontosabb: beleszerettem önmagamba, és ezért nem engedem többé visszatérni a korábbi életemhez.
Szeretném mindenkinek kívánni - szeretni önmagát.
Beleszeret magába, és mindent megtesz azért, hogy az élet új színekkel ragyogjon.
Egészség neked! Boldogságot az új 2020-as évben! És sikert minden törekvésében!
Boldog új évet! A te Annád.
Iratkozzon fel a csatornámra, ha érdekel, hogyan haladok a fogyás saját módján a helyes táplálkozásról.
Ne sajnálja a kedveléseket, támogasson!
Nem teszek úgy, mintha PP szakértő lennék. Csak megosztom tapasztalataimat. "OkoloPP" vagyok!