Most eljött a kukorica ideje. A déli strandokon mindenhol "főtt kukoricát" árulnak! De alapvetően mindenki csak "belsejét" eszi, de kiderül, hogy minden része és még a zöld "szárnya" is hasznos az egészségre. csövek és csövek (mondhatjuk, hogy teljes egészében hasznos, csak nem tudjuk, hogyan kell főzni!), de sokan nem tudni. Készítsünk kukoricaselyem koktélt.
Hozzávalók:
1. Kukorica selyem - két friss kukoricából
2. Fiatal kukoricamag - 2 evőkanál
3. Víz - 1 pohár
Készítmény
Friss fiatal kukoricát veszünk, késsel kaparjuk le róla a szemeket (kb. A harmadik részéből), küldjük őket a turmixgép tartályába, adjunk hozzá friss "szőrös" (nem szárított, száraz barna alkalmas tea és infúzió).
Töltse fel meleg vízzel, alaposan csavarja kb. 2 percig, amíg tejszerű állapotú lesz (a kukorica magjai kiválóvá teszik kukoricatej és külön is elkészítheti, de itt a kukoricamagokat csak a kukorica ízének javítására használják "seprűk"). Szűrőn szűrjük át, és szükség esetén használjuk.
Ossza meg barátaival és iratkozzon fel a csatornára, hogy ne maradjon le a leghasznosabbról.
Az információkat csak tájékoztatási célokra adják meg.