Egy egészséges embernek el kell választania 1,5 liter epe naponta, de nagy része csak 1 poharat termel (vagyis sokkal kevesebbet) az epehólyag kanyarulata miatt, az alultápláltságtól és a mozgásszegény életmódtól (ezért az epehólyag kifejezés Férfi).
Segíthet a májnak különféle természetes gyógynövényekkel az epe mozgatásában reggel úgy, hogy az az egész belet átöblítse, és útközben elpusztítsa a helminták lárváit (segítségül: csipkebogyó, körömvirág, kamilla ...). Mindenki maga választja meg, hogy mi tetszik neki a legjobban. Ma kamilla virág infúziót készítünk.
Hozzávalók:
1. Gyógyszertári kamilla - 1 teáskanál
2. Víz - 1 pohár
3. Kurkuma - csipet
Készítmény
Kamilla virágokat veszünk, turmixgép tartályba tesszük, hozzáadjuk a kurkumát, meleg forró vízzel töltjük meg.
Ezután körülbelül 1,5 percig csavarjuk, öntsük egy pohárba, fedjük le fedéllel és hagyjuk egy órán át infundálni.
Ezután szűrőn átszűrjük, és a kamilla infúzió készen áll. Italok fél órával étkezés előtt. Jó napot mindenkinek!
Ossza meg receptjeit és iratkozzon fel a csatornára!
Ellenjavallatok vannak.