A mentához hasonlóan az oregano női gyógynövény, amely "megjavítja" a női hormonrendszert, ami egészséges és még vonzóbbá teszi. Készítsünk egy egyszerű illatos női infúziót, és simán vezessük be ezt az egészséges italt étrendünkbe.
Hozzávalók:
1. Oregano - csomó
2. Víz - 1 pohár
Készítmény
Kaptunk friss oreganót (szárral ellátott levelek), megmostuk, ollóval felvágtuk, turmixgépes edénybe dobtuk, a lehető legmelegebb vízzel (forróbbhoz közelebb) öntöttük.
Apróra vágott oregánó (30 másodpercre bekapcsolta a turmixgépet), üvegbe öntve, fedővel lefedve 1-2 órán át hagyta főzni. Az illatos infúzió készen áll!
Az oregano nyugtató gyógynövény, ezért jobb, ha este issza, amikor hozzáad a teahöz, külön használhatja halomban, adj hozzá koktélokat, például limonádét (kiderül, hogy valami olyan, mint egy alkoholmentes mojito, öblítsd a szádat is a frissességért lehelet), rághatja az oreganót, mint bármely más zöldet, megszáríthatja az oreganót, porrá őrölheti, turmixokhoz adhatja és felhasználhatja mint fűszerezés ...
Az étel legyen inkább gyógyszerünk, mint fordítva! ;) Napsütéses napotok, barátaim!
Ossza meg receptjeit és iratkozzon fel a csatornára, hogy ne maradjon le a legfrissebbről!