Ez a finom tisztító keverék aszalt szilva, len és zab természetes szorbensként működik (a rostduzzadásnak köszönhetően összegyűjti az összes szennyeződést, felszívódik, mint egy szivacs és "kidobja!"). A keveréket nagyon egyszerűen és gyorsan készítik el.
Hozzávalók:
1. Aszalt szilva - 10 db (szálas)
2. Lenmag - 2 evőkanál (vízben oldódó és vízben oldhatatlan rost kettő egyben)
3. Hercules rendes, nem azonnal - 1 evőkanál (rost)
5. Víz - 1 csésze (hígítószerként)
6. Gyömbérgyökér - 0,5-0,5 cm-es darab (eltávolítja a káros baktériumokat)
Készítmény
Szilvát szedünk, jól megmossuk vízben (ha szilárd, akkor este áztassuk be). Általánosságban tanácsos nem leírt külsejű szárított gyümölcsöket venni, mert azokat kevésbé dolgozzák fel kémia, de hogyan alakul.
Az aszalt szilva pépjét tegye a turmixgépbe, tegye bele a zabpelyhet, a len (célszerű éjszakára is áztatni a len vízben) és egy darab gyömbért, adjon hozzá meleg vizet.
Verjük simára (kb. 1 perc). Tegyük egy csészébe, és a fekete keverék használatra kész. Reggel szedik, 1-2 pohár forró vízzel lemossák, napközben működik (rendszeres használat esetén gyakran teljesen enyhíti a székrekedést).
Remek őszi napot kívánok, barátaim! Kapcsolja be az ablaktörlőket és menjen!
Ossza meg receptjeit és iratkozzon fel a csatornára!
Az információkat csak tájékoztatási célokra adják meg.