Karcsú, könnyű és hihetetlenül ízletes avokádó csónakok

Admin

click fraud protection

Rögtön el akarom mondani, hogy garnélát használtam a saláta ezen változatában. Tudom, hogy egyesek úgy gondolják, hogy a kagylót és mindenféle hüllőt nem szabad böjt közben enni, tehát ha a dolgok ezen sorrendjének híve, akkor csak ne tegyen garnélát, minden más kizárólagosan lehetséges van. Sovány majonézt is használtam.

Adagolt salátához (4 adaghoz) szükségünk van:

  • Avokádó - 2 db.
  • Paradicsom (van kicsi) - 4 db.
  • Garnélarák - 200 gr.
  • Citrom - 1db.
  • Zöldek
  • Sovány majonéz

Százszor készítettem ezt a salátát, de ez nem mindig sikerült, és itt a saláta íze semmilyen módon nem függ a készségétől - csak a helyesen megválasztott avokádó játszik szerepet. Az üzletekben gyakran megtalálható valamilyen avokádó, valami ráncos, és nincs szín vagy íz. A fotón látni fogja azt a win-win opciót, amely tökéletes egy salátához, bár az avokádó szerelmesei ismerik a drága gyümölcsöket, ezért válasszon magának.

A következő összetevő, amiről szeretnék beszélni, a citrom. Ez a saláta nem lehet citrom nélkül. Először feltétlenül le kell önteni az avokádót citromlével, hogy az ne sötétedjen, másrészt. A levet is kinyomom az üres avokádóba, mielőtt salátával töltem meg, mert ez különleges pikantériát ad.

Minden nagyon egyszerűen történik. Vágja hosszában az avokádót, vegye ki a csontot, óvatosan vágja ki késsel a pépet (kanállal használhatja csináld, de le kell vágnunk a gyümölcs pépét, ezért jobb, ha nem zabkává válunk vágni). Vágja apróra kockákra.

Vágjuk a citromot két részre, és öntsük rá az avokádót citromlével.

Finoman aprítsa fel a paradicsomot és a garnélát.

Meghintjük gyógynövényekkel a tetején.

Adjon hozzá sovány majonézt.

Az összes hozzávalót összekeverjük, és a salátát avokádó héjas csónakokban kirakjuk.

Ez minden! Saláta kész! Bon Appetit mindenkinek!

Az egészséges táplálkozás öt szabálya a fogyásban. Megosztom tapasztalataimat a fogyásról: eredmény mínusz kg 63 kg
Az egészséges táplálkozás öt szabálya a fogyásban. Megosztom tapasztalataimat a fogyásról: eredmény mínusz kg 63 kg

Szép napot mindenkinek, aki fogy, és figyel a táplálkozására!Bizonyára sokan, akik érdeklődnek a ...

Pontosan nem ilyen desszertet készítettél! A legszebb desszert mandarinnal az újévre
Pontosan nem ilyen desszertet készítettél! A legszebb desszert mandarinnal az újévre

Gyönyörű desszert mandarinnalGyönyörű desszert mandarinnalEgy nagyon szokatlan desszert mandarinn...

Egyszerű saláta csirkével, gombával és sajttal. Ízletes saláta minden alkalomra!
Egyszerű saláta csirkével, gombával és sajttal. Ízletes saláta minden alkalomra!

Csirke, gomba és sajt salátaCsirke, gomba és sajt salátaNagyon könnyen elkészíthető, mégis hihete...

Instagram story viewer