Mivel a makrellát 12 perc alatt megfőzöm, nem kell kiolvasztania. Megosztom kedvenc receptemet.

Admin

click fraud protection

Mivel a makrellát 12 perc alatt megfőzöm, nem kell kiolvasztania. Megosztom kedvenc receptemet.

Szupergyors vacsora! EZT a receptet mindenkinek tudnia kell!

Üdvözlet a "Főzés Natalia Kalninával" csatorna kedves olvasói! Üdvözlöm állandó vendégeimet, valamint mindazokat, akik először jöttek hozzám!

Ma szeretnék megosztani egy receptet a makréláról a mikrohullámú sütőben 12 perc alatt, még a halakat sem tudja kiolvasztani előre. Amikor először főztem, kellemes meglepetés érte, emlékeztetett egy szardinellára, kiderült, hogy csak megnyalja az ujjait - nagyon gyengéd, aromás és ízletes.

***************************

Recept:

Makréla s / m-2 db.

Íj -2 db.

Só -1 / 2 tk.

Fekete bors - ízlés szerint

Édes paprika - ízlés szerint

Növényi olaj -2 evőkanál

Citromlé - opcionális

FŐZÉSI MÓDSZER

Frissen fagyasztott hal 1-2 db, előzetesen nem olvaszthatja ki, de pár percre mikrohullámú sütőbe helyezi leolvasztás módban. Most levágtam a fejét, eltávolítottam a belsejét és 3-4 darabra vágtam.

Tegyünk egy tálba, adjunk hozzá sót, én fél tk. 500 gramm halért. Ízlés szerint adjunk hozzá fűszereket, hozzáadok fekete borsot, édes paprikát, felöntöm 2 ek. növényi olaj. Néha adok hozzá pár evőkanál citromlevet.

Kevergetem.
Vágjon 2 hagymát kockákra, vegyen megfelelő alakot, az aljára tegye a hagymának felét. Most tegye a tetejére a makréla darabokat és a hagyma második felét.


Mikrohullámú sütőben fogunk főzni, ezért jobb, ha úgy készítjük a formát, hogy a mikrohullámú sütőbe tegyük.
Az energiát 6 percre 800 wattra állítjuk, az idő végén kivesszük a halat és megfordítjuk, további 6 percig 800 wattos teljesítményen állítjuk be.

Most kivesszük a halat, és az asztalhoz tálaljuk. Halkonzerv töltelékeként használható például konzervek helyett.
Gyors és ízletes, javasoljuk, hogy vegye figyelembe ezt a receptet, tetszeni fog.

Ha tetszett a recept, tedd fel az Osztályra, oszd meg a közösségi hálózatokon, vagy írj megjegyzést. Visszajelzése a legjobb jutalom számomra 😘 😘 😘

A részleteket és a főzés részleteit az alábbi rövid videómban láthatja:

Sárgarépa szelet búzadarával
Sárgarépa szelet búzadarával

A búzadarával készült sárgarépa pogácsa tökéletes étel, amikor gyorsan fel kell készíteni a regge...

Télire savanyított sóska
Télire savanyított sóska

A télire pácolt sóska mindenképp jól jön a finom zöldkáposzta leves elkészítéséhez. A vitaminok, ...

Növényi pörkölt cukkini és káposzta
Növényi pörkölt cukkini és káposzta

Emlékszem, hogy gyermekként anyám nyáron mindig pörköltet főzött. Növényi volt, hússal, csirkével...

Instagram story viewer