Ha gyermekei vannak, akkor valószínűleg sok receptet ismer a gyermekek étrendjéből. A fő előny és fontosság a sütés, az olajfelesleg, a zsíros összetevők, az ízfokozók, a fűszerek stb. Hiánya. Ma szeretném elmondani, hogyan készítsünk omlettet egy gyermek számára.
A gyerekek minden bizonnyal mások, csakúgy, mint a szüleik. Valaki szinte az első napoktól kezdve különféle gabonaféléket és burgonyapürét eszik, és egyéves korukig jól esznek, míg valaki éppen ellenkezőleg, nagyon óvatosan és lassan próbálja megismertetni a gyermeket a felnőtt ételekkel. Ha épp a babád ételeinek kinyitásának küszöbén állsz, a recept szerintem tetszeni fog.
Azt javaslom, hogy főzzünk omlettet gőzfürdőn, nem használunk olajat. Ezenkívül a receptnél jobb, ha friss házi tojást és jó tejet veszünk.
Gondosan be kell vezetnie egy ilyen ételt a gyermekek étrendjébe, győződjön meg arról, hogy nincs allergia. Ha minden rendben van, akkor a párolt omlett nagyszerű változatosságot jelent gyermeke étrendjében.
Hozzávalók:
Csirke tojás - 2 db.
Tej - 50 ml
Só - csipet
Leírás:
1. Készítse el az ételeket a lista szerint. Mossa meg és szárítsa meg a csirketojásokat.
2. Vezessen egy pár friss házi tojást egy mély tálba.
3. Csak egyszer öntsön be egy adag friss tejet - házilag vagy boltban.
4. Finoman habverővel keverje össze a tejet és a tojást egymással. Nem szabad túl buzgónak lennie, nem kell aktívan ostoroznia az alkatrészeket, fontos, hogy mindent lassan, lassan tegyen.
5. Öntsön elég sok sót az omlett masszába, szó szerint egy csipet.
6. Ezután öntse az elkészített keveréket egy kerámia edénybe, lehetőleg egy kicsibe.
7. Öntsön vizet egy serpenyőbe, forralja fel és építsen vízfürdőt. Vigye a tartályt a formába, fedje le és párolja az omlettet 15 percig.
Mindent megetethet a babával.
Jó étvágyat kívánunk!
A csatorna lájkolása és feliratkozása a legjobb köszönet számunkra :)
Minden receptünk megtalálható a weboldalon: https://vilkin.pro