Természeti saláta grillhez

Admin

click fraud protection

A csirkéből, halból, bármilyen húsból, zöldségből készült kebabok számára a legjobb kísérő. Ebben a receptben javaslom egy univerzális saláta kipróbálását, amelyet kényelmes a természet számára készen megragadni. De ha a körülmények megengedik, meg lehet birkózni az egyszerű technológiával egy pikniken.

Vilkin. Pro egyedülálló kulináris közösség. Itt mindig minden ízléshez igazolt receptet talál.

Hozzávalók:

Paradicsom - 3 db.

Uborka - 3 db.

Hagyma - 1 db.

Padlizsán - 1 db.

Cukkini - 0,5 db.

Petrezselyem - 30 g

Fehérborecet - 1 evőkanál l.

Növényi olaj - 2 evőkanál. l.

Só, csípős paprika - ízlés szerint

Lépésről lépésre recept:

 9. lépés: 1
9. lépés: 1

Hogy elkészítsen egy finom salátát a természet számára a barbecue számára, vegye fel a listán szereplő termékeket. Válasszon lédús, fiatal, érett zöldségeket és zöldségeket. Kívánt esetben a petrezselymet kaporral, korianderrel, bazsalikommal egészítsük ki, fokozzuk fokhagymával az aromát és a csípősséget.

A lényeg az, hogy friss (nyers) zöldségeket kombinálunk padlizsánnal és al dente-re sült cukkinivel, ízesítjük bor-olaj keverékkel, és halom kiváló harapnivalót kapunk a húshoz. Azt mondom, hogy a saláta bármilyen vacsorát, még egy lakás falain belül is, finom lesz.

9. lépés 2
9. lépés 2

Az egész vegyes zöldségkészlet az enyém, amit megtisztítanak. A vágás és összeszerelés sorrendje nem számít. Wield véletlenszerűen. Gyorsabban fog kijönni, ha párhuzamosan megsüti a padlizsánt-cukkinit és apróra vágja a nyers zöldséget.

Tehát egy forró, olaj nélküli grill serpenyőben egy rétegben fektesse le a padlizsán köröket. Szén nagy hőmérsékleten körülbelül 5-7 percig mindkét oldalon - próbáld ki.

9 lépés 3
9 lépés 3

Ugyanezt tesszük a cukkinivel is. Több nedvesség van benne, ezért ne csökkentse a tüzet, hagyja, hogy a kéreg megragadjon. Az elszenesedés után a padlizsánt és a cukkinit is lehűtjük.

9 lépés 4
9 lépés 4

Ugyanakkor vágja körbe a friss uborkát, ne túl vékonyan. Nagy kockákra vágható.

9 lépés 5
9 lépés 5

Aprítsa fel a hagymát átlátszó félgyűrűkkel vagy negyedgyűrűkkel. Vágja körbe a húsos paradicsomot.

9 lépés 6
9 lépés 6

Nagy padlizsáncukkini körök kettévághatók.

9 lépés 7
9 lépés 7

Paradicsomot, hagymát, uborkát rakunk egy tágas edénybe. Adja hozzá az illatos petrezselyem vagy más gyógynövények leveleit. Kézzel, kés nélkül letépjük.

9. lépés a 9-ből
9. lépés a 9-ből

Keverjük össze vöröses cukkinivel és padlizsánnal. Fűszerezzük növényi olajjal, ecettel vagy citromlével, sóval és őrölt csípős borssal.

9. lépés a 9-ből
9. lépés a 9-ből

Saláta kebab készen áll egy piknik jellegű. 10 percig áztassa és tálalja.

Jó étvágyat kívánunk!

Ha tetszik a recept, tetszik (a szerző nagyon elégedett lesz!) És mentse el a közösségi hálózatokba.
Szerzőnk összes receptje megtalálható a weboldalon: https://vilkin.pro
Látogasson el, olvassa el, kommentálja, főzzön és ossza meg eredményeit!
Minden kulináris inspiráció :)
Barátod és segítőd, Vilkin!

Túrós fánk sietve
Túrós fánk sietve

Finom fánk származó sajtokra szádban olvad! Szeretem ezt a receptet, mindig főzök örömmel. Itt va...

Csirke leves tojással
Csirke leves tojással

A csirke és a tojás leves önmagában összekeveri az ízlés szempontjából ideális összetevőket, tápl...

Solyanka káposztával és kolbásszal
Solyanka káposztával és kolbásszal

A káposzta hodgepodge-ot gyakran hússal és kolbásszal egészítik ki. Ma kolbásszal készítünk kápos...

Instagram story viewer