Dús cukkini palacsinta

Admin

click fraud protection

Készítsünk lédús, ínycsiklandó, bolyhos cukkini palacsintát ebédre vagy vacsorára. Kivétel nélkül mindenkinek tetszeni fognak. E recept szerint édesek lehetnek, és éppen ellenkezőleg, gyógynövények, fűszerek, fokhagyma, különféle sajtok és gyógynövények hozzáadásával.

Kenyér helyett cukkini palacsintát is tálalhat az asztalra - ezek durranással fognak leveshez vagy bármelyik első fogáshoz illeszkedni. Ezenkívül kis mennyiségű tejföl vagy szósz hozzáadásával a friss zöldségek nem lesznek felesleges számukra. Mindenesetre mindenki főzhet ilyen palacsintát, ez a folyamat gyors, és nem sok időt vesz igénybe. Ezért a recept életmentő lesz az Ön számára, amikor gyorsan készítenie kell egy snacket vagy ebédet az egész család számára.

Vilkin. Pro egyedülálló kulináris közösség. Itt mindig megtalálja bevált recepteket minden ízléshez.

Hozzávalók:

Cukkini - 2 db.

Kefir - 150 ml

Búzaliszt - 4-5 evőkanál.

Tészta sütése - 0,5 tk

Csirke tojás - 1 db.

Só, bors - ízlés szerint

Leírás:

 10 lépés 1
10 lépés 1

Készítse elő a felsorolt ​​összetevőket.

10 lépés 2. lépése
10 lépés 2. lépése

Öblítse le a cukkinit, mindkét oldalán vágja le a végét. Ezt követően vágja a zöldségeket önkényes darabokra. Ezután elő kell készítenie a turmixgépet.

10-ből 3 lépés
10-ből 3 lépés

Tegyük át a cukkinidarabokat egy tálba, adjunk hozzá egy adag kefirt.

10 lépés 4
10 lépés 4

Csiszoljon mindent nagy teljesítményen simára.

10. lépés: 10
10. lépés: 10

Tegyük a tökmasszát egy mély tálba, adjuk hozzá a csirketojást.

10 lépés 6
10 lépés 6

Öntsön búzalisztet a tálba. Hozzáadunk sütőport, sót és borsot.

10 lépés 7
10 lépés 7

Keverje össze az összes hozzávalót. A tömegnek közepes sűrűségűnek kell lennie, de nem folyékonynak. Dobjon bele egy marék apróra vágott zöldet, ha szükséges.

10. lépés a 10-ből
10. lépés a 10-ből

Jól melegítsük fel a serpenyőt, majd kenjük meg vékony olajréteggel, és a tökmasszát kanalanként, kisebb adagokban kanalazzuk meg. Süsse a palacsintákat mindkét oldalon 1,5 percig.

Távolítsa el a felesleges olajat konyhai papírtörlővel.

10. lépés a 10-ből
10. lépés a 10-ből

Tálaljon buja squash palacsintát könnyű saláta, szósz, húsleves vagy csak egy csészével tea.

10. lépés a 10-ből
10. lépés a 10-ből

Jó étvágyat kívánunk!

Ha tetszik a recept, tetszik (a szerző nagyon elégedett lesz!) És mentse el a közösségi hálózatokba.
Szerzőnk összes receptje megtalálható a weboldalon: https://vilkin.pro
Látogasson el, olvassa el, kommentálja, főzzön és ossza meg eredményeit!
Minden kulináris inspiráció :)
Barátod és segítőd, Vilkin!

Csodálatos SÜLT BORSZALÁTA. Finom harang paprika snack recept
Csodálatos SÜLT BORSZALÁTA. Finom harang paprika snack recept

Sült borssalátaElképesztően finom sült paprika saláta illik minden húsételhez és körethez. Azok i...

Ha marad egy extra burgonya az "Olivier" után, akkor "gyors" húsgombókat készítek. Szétszóródnak, mint a magok
Ha marad egy extra burgonya az "Olivier" után, akkor "gyors" húsgombókat készítek. Szétszóródnak, mint a magok

A csatorna szerzőjének fényképeHelló kedves olvasók, köszönöm, hogy ellátogattatok a csatornámra!...

Instagram story viewer