5 étel, amelyet nem szabad gyermekeknek adni

Admin

click fraud protection

 (Fotó: Pixabay.com)
(Fotó: Pixabay.com)

Sok olyan termék van, amelyet meggondolatlanul adunk gyermekeinknek, ugyanakkor nem vesszük észre, mennyire veszélyesek lehetnek egy kis organizmusra. Mesélünk a TOP-5 élelmiszerekről, amelyek feltétlenül nem szerepelhetnek a három év alatti gyermekek étrendjében.

Gomba

Ezt a terméket egy felnőtt szervezet nehezen emésztheti meg, mit mondhatnánk a gyermekekről. Még az üvegházakban termesztettek is képesek felszívni a fémeket, vegyi műtrágyákat és más veszélyes anyagokat. Mit mondhatunk az ismeretlen összetételű talajban növő erdei gombákról.

Ráadásul a tapasztalatlan gombaszedők hibázhatnak, ha mérgező gombát tesznek a kosarukba.

Ne felejtse el a fő dolgot - a testünkben az enzimek, amelyek felelősek a gombákban található kitin feldolgozásáért, csak 7 év után kezdenek megjelenni. Addig tilos a gyermekeknek bármilyen ételt adni e termék alapján.

Túrós falatok, tehéntej

Jobb, ha csak speciális baba tejet adnak a három évesnél fiatalabb gyermekeknek, de az egész tehén tilos.

Ezt a terméket alig veszi fel a még törékeny gyermek teste. Ezenkívül sok foszfort és kalciumot tartalmaz - ha egy gyermek ugyanolyan mennyiségben kapja ezeket az anyagokat, mint a felnőttek, ez komoly terhet jelent a kis testre.

A kisgyermekeknek nem szabad tehéntejet adni. (Fotó: Pixabay.com)
A kisgyermekeknek nem szabad tehéntejet adni. (Fotó: Pixabay.com)

Ezenkívül a foszfor, ha kiválasztódik a szervezetből, kalciumot és D-vitamint visz magával. Ennek eredményeként furcsa helyzet áll elő: a gyermek sok tejet iszik, kevés kalciumot kap, és még a D-vitamin hiánya miatt is megnő az angolkór kockázata.

Nem ajánlott bolti túrót, pudingot és túrót adni. Az a tény, hogy gyakran tartalmaznak margarint és módosított zsírokat. Rendszeres használat esetén a test meghibásodása következik be, ennek következtében a gyermek teste megszünteti a méreganyagok eltávolítását, a tápanyagok asszimilálását az ételből.

A jövőben ez súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet.

Nincs füstölt hús

Minden füstölt étel sok sót tartalmaz. Ez az anyag visszatartja a nedvességet testünkben, ami negatívan befolyásolja a vesét.

Ezenkívül a só zavarja a kalcium normális felszívódását, amely a gyermekek számára annyira szükséges. Ezenkívül növeli a keringési rendszer terhelését, ami a jövőben magas vérnyomáshoz és szívproblémákhoz vezethet. Tilos minden kolbász és 3 évesnél fiatalabb kolbász. Zsírokat, élelmiszer-adalékanyagokat, sókat és egyéb, csecsemőkre káros anyagokat tartalmaznak.

Ezenkívül a transzgenikus szója is jelen van az olcsó termékekben. Ez az anyag gyulladásos folyamatokhoz, a szív- és érrendszeri problémákhoz vezethet.

Édességek és édességek

Minden bolti édesség veszélyes a gyermekre. Legtöbbjük hosszú eltarthatósági idővel rendelkezik, ami azt jelenti, hogy zsírokat, emulgeálószereket és tartósítószereket tartalmaz.

És süteményekben és süteményekben - nemcsak színezékek, hanem margarin, keményítő, pálmaolaj is. Ez az anyagok kombinációja hátrányosan befolyásolhatja a gyermek emésztőrendszerének munkáját, hozzájárul a felesleges kilók megjelenéséhez. A csokoládé és az édesség pedig éles allergiás reakciót okozhat, amely nehéz, duzzanattal, viszkető bőrrel. A méz szintén nemkívánatos termék.

Az édesség és a csokoládé a gyermekkori fogszuvasodás egyik oka. (Fotó: Pixabay.com)
Az édesség és a csokoládé a gyermekkori fogszuvasodás egyik oka. (Fotó: Pixabay.com)
Ajánlatos a gyermeknek természetes gyümölcsös pillecukrot, pillecukrot, lekvárot adni, de csak akkor, ha nincs benne tartósítószer vagy adalékanyag.

Diófélék

A 3 évesnél fiatalabb gyermekeknek nem kell adniuk dióféléket és azokat tartalmazó ételeket. És mindez a nagy mennyiségű zsír miatt - lehet, hogy a gyermek hasnyálmirigyje egyszerűen nem képes megbirkózni vele.

Ezenkívül a dió a csokoládé után a második legallergénebb termék. Ezért csak 3 éves kortól adhatók, lehetőleg későbbi korban és kis adagokban a test reakcióinak nyomon követése érdekében.

További érdekes cikkek:

TOP-8 termékek az eldugult erek tisztítására
Miből készülnek valójában a kolbászok: az adalékanyagok teljes listája
10 ok, hogy soha többé ne menj a McDonald'sba

Tetszik, megjegyzés, megosztás a közösségi hálózatokban,iratkozzon fel csatornánkraszámunkra a legjobb jutalom!

Jó egészséget és kulináris inspirációt :)

Barátod és segítőd, Vilkin!

Rizs csirkével egy serpenyőben
Rizs csirkével egy serpenyőben

Szeretne egy gyors lehetőséget egy kiadós vacsorához vagy ebédhez az egész család számára? Akkor ...

Újévi szendvicsek sprottal
Újévi szendvicsek sprottal

Ha harapnivalókat készít az ünnepi újévi asztalhoz, ne feledkezzen meg a sprattos szendvicsekről....

Csirkemáj gulyás mártással
Csirkemáj gulyás mártással

A gulyás sokak által ismert és szeretett étel, általában húsból készül. Vágjuk apró kockákra, és ...

Instagram story viewer