Talált kiutat: Salátákhoz most nem főzök zöldséget

Admin

click fraud protection

Egyszerű recept a kedvenc salátájához. Egy kis trükk, ami megspórolja az időmet 😊

Különösen nincs elég idő az ünnepek előtt. Ez a módszer gyakran segít. A vinaigrette nem kevésbé ízletes, de sokkal gyorsabb!

Minden nagyon egyszerű! Apró kockákra vágtam nyers (!) zöldségek - cékla, sárgarépa és burgonya.

Ezután 2 evőkanál növényi olajat öntök egy vastag aljú tálba. Nyújtsa szét az apróra vágott céklát és alaposan keverje össze, hogy minden darabot vaj borítson.

A következő réteg a sárgarépa. És a tetején - burgonya. NE KEVERD ÖSSZE!

Adok hozzá 5 ek. vizet, forraljuk fel nagy lángon és forraljuk pontosan 5 percig!

Ezután leveszem a tűzről, és anélkül, hogy kinyitnám a fedelet (!), Hagyom teljesen kihűlni. Amikor a zöldségek teljesen kihűltek, készen állnak! Puha, de ami a legfontosabb - minden kocka egyenletes! Leeresztem a felesleges folyadékot (ha van).

A zöldségeket egy tálba tettem, hozzáadom a többi hozzávalót (bab, előre pácolt hagyma, apróra vágott savanyúság és savanyú káposzta). Megtöltöm olajjal és összekeverem. Ízlés szerint sót adhat hozzá.

Egyszerű és gyors!

Az alábbi videóban ezen a recepten kívül található még egy recept burgonya nélkül, érdekes öntettel, görög saláta sült padlizsánnal ehető tányérban és hering bunda alatt. Nézd - tetszeni fog)) És mindenképpen van miről beszélnünk!

ÖSSZETEVŐK:

• Nyers cékla - 1 db.
• Nyers sárgarépa - 1 db.
• Nyers burgonya - 2 db.
• Ecetes uborka - 1-2 db.
• Savanyú káposzta - 100-150 g
• Konzerv bab - 1 doboz
• Hagyma - 0,5 db.
A páchoz:
• Ecet - 2 teáskanál.
• Cukor - 1 teáskanál.
• Só - csipet
• Forró víz - 100 ml
Tankoláshoz:
• Illatos napraforgóolaj

Az én top vacsorák, ahol elvesztettem majdnem 50 kg.
Az én top vacsorák, ahol elvesztettem majdnem 50 kg.

Üdvözlet minden fogyókúrázók!Szóval készen van egy cikk a vacsorát. Kaptam ez nem könnyű, én mond...

Marhamáj szelet
Marhamáj szelet

A marhamájból készült finom és lédús májszelet egyaránt fontos lesz köretnél, valamint külön uzso...

Saláta csirkével és krutonnal. Felkészülni minden ünnep!
Saláta csirkével és krutonnal. Felkészülni minden ünnep!

Egyszerű, de rendkívül finom salátát. Elég nem költséges időben vagy pénzben. Csak amikor hirtele...

Instagram story viewer