Mindenki ismeri az oxigén koktélok előnyeit, amelyek gazdagok "varázsbuborékokban", amelyek telítik a szövetünket.
Valamit oxigén-koktélra emlékeztetünk - hasznos mentahabot, amely hasznos az egész szervezet és a légzőszervek számára (amiről az elmúlt évben mindenki aktívan gondoskodott).
A menta, mint tudják, jótékony hatással van a központi idegrendszerre (megnyugtatja az idegeket, amelyek sokak számára "rosszak"), és fokozza a munkát gyomor-bél traktus, enyhe tisztító hatást nyújt, és értágító tulajdonsággal is rendelkezik (az emberek megjegyzik, hogy a menta "megbékíti" a fejfájást).
Hozzávalók:
1. Friss menta - csomó
2. Ivóvíz - 1 pohár
Készítmény
A mentát leszaggatták, vízzel jól megmosták, turmixgépes edénybe tették. Meleg vizet adtak hozzá, körülbelül egy percig korbácsolták, és menta-oxigén koktélt kaptak.
Kanállal gyűjtöttük össze az értékes mentahab tetején, "életet adó" levegővel telítve. Az apróra vágott zöldek maradványaiból egy szűrő mentavízzel leszűrjük (ez egyébként menta rost is hasznos az emésztőrendszer számára, és még hasznosabb az egészet vele használni).
Soha nem öntenünk menta vizet, de igyuk meg! Azok. mozgásba is helyeztük (mentahabot ettünk, menta vízzel lemostuk).
Remek tavaszi napot, kedves barátaim! :)
Ossza meg egészséges receptjeit, és iratkozzon fel a csatornára!
Ellenjavallatok vannak.