Hello barátok! Akik olvassák a bejegyzéseimet vagy nézik a videoklippeket, azok bizonyára tudják, mennyire szeretem a tököt. Igyekszem minél több ételt tökből főzni, ismerve annak jótékony tulajdonságait. Még a sütőtök steakhez is eljutott, bár a "steak" szó a húshoz kötődik, de ez az étel is zöldségből készül. Azt javaslom, próbáljon ki gyönyörű és fényes sütőtök steakeket, nagyon szokatlan ízük van.
👇 TÖKSZTEAK _ VIDEÓRECEPT 👇
Arany sütőtök steakek
A sütőtök steakeket tálalhatjuk önálló ételként vagy valami más, például hús köreteként.
Vágjuk a sütőtököt körülbelül 1 centiméter vastag szeletekre. Előfordulhat, hogy a vastag darabok nem sülnek át.
Dörzsölje be az apróra vágott sütőtök steakeket a fűszerkeverékkel, és keverje össze.
15-20 percre békén hagyjuk őket.
A steakeket ízlés szerint lisztben vagy zsemlemorzsában bepanírozzuk.
Tegye a sütőtök steakeket egy jól felforrósított serpenyőbe növényi olajjal, és süsse először az egyik oldalát aranybarnára.
Ezután megfordítjuk és a másik oldalát is megsütjük.
Kivesszük a kész steakeket a serpenyőből, és ezt a szépséget kínáljuk családjának, hogy kipróbálhassa. Ez nem csak finom, de egészséges is, és ez ritkán van így.
ÖSSZETEVŐK:
Barátaim, lájkoljátok és iratkozzatok fel a csatornámra. És jó étvágyat kívánok, és Isten éltessen! Viszontlátásra.