# újév Könnyű saláta csirkével és friss zöldségekkel. Egyszerű és ízletes egyben, ünnepi asztalra és egyszerűen vacsorára is elkészíthető! Ebben a salátában minden összetevő tökéletesen kombinálható egymással, és a különleges öntet egyedi ízt és aromát kölcsönöz a salátának!
Hozzávalók: csirkemell filé, hosszú gyümölcsű uborka, paradicsom, bolgár paprika, lilahagyma, fekete olajbogyó, fűszerezés csirke, só, saláta, öntet:, növényi olaj, citromlé, szemcsés mustár, fokhagyma, fűszerezés „olasz gyógynövények"
Főzési mód:
A csirkemell filét megmossuk. Szárítsuk meg és vágjuk apró darabokra.
A feldarabolt filét egy tálba tesszük, ízlés szerint sózzuk, és hozzáadjuk a csirkeízesítőt. Minden falatot jól lereszelünk fűszerekkel.
A filéket serpenyőben (közepes lángon) aranybarnára sütjük.
Vágjuk az uborkát apró kockákra.
A paradicsomot szeletekre vágjuk.
Kaliforniai paprika - szívószál.
Vörös saláta hagyma - félgyűrűk.
Az öntethez növényi olajat, citromlevet, apróra vágott fokhagymagerezdet, mustárt és olasz fűszernövényeket kell összekeverni.
Az apróra vágott zöldségeket egy mély tálba tesszük, hozzáadjuk az olajbogyót. A kihűlt csirkefilét kisebb darabokra vágjuk. És adjuk a zöldségekhez.
A salátát ízlés szerint sózzuk, hozzáadjuk az elkészített öntetet és összekeverjük.
Díszítsd az edényt salátalevéllel, és tedd ki az elkészített salátát.
Saláta kész! Jó étvágyat kívánunk! Tekintse meg a részletes videóreceptet a "Svetlana Mironova" YouTube csatornámon, link a profil fejlécében.