Sertéshas sütőtökkel és articsókával

Admin

click fraud protection

#kukpad4 #sertés Boldog születésnapot minden kukpad Cookpadnak ❤️ Ő egyesített minket és ízletesebbé és érdekesebbé tette az életünket 🎂🎉

Sertéshas sütőtökkel és articsókával
Sertéshas sütőtökkel és articsókával

Hozzávalók: sertéshas, ​​sütőtök, konzerv articsóka, hagyma, sárgarépa, gyökér zeller, gyömbér gyökér, babérlevél, vaj, cukor, fehérborecet, só, fűszerek húshoz

Főzési mód:

Készítse elő az ételt, pucolja meg a zöldségeket, öblítse le és szárítsa meg a szegyet.

Öntsünk vizet egy mély serpenyőbe, sózzuk, adjunk hozzá babérlevelet, apróra vágott hagymát, sárgarépát, gyökeret zellert és gyömbért, forraljuk fel, és tegyük bele a szegyet, fedjük le, és közepes lángon főzzük 30 percek.

A sütőtököt közepes darabokra vágjuk, egy mély serpenyőbe felöntjük egy kevés húslevessel, amelyben a szegy főtt, adjunk hozzá vajat, cukrot, ecetet és tegyünk bele tökdarabokat és articsókát, sózzuk kicsit, pároljuk puhára sütőtök.

Öntsön 2-3 csésze húslevest egy mély serpenyőbe, adjon hozzá fűszereket a húshoz, tegye bele a szegyet, csökkentse a tüzet és főzze, amíg az összes folyadék el nem párolog, időnként fordítsa meg a szegyet.

A szegyet párolt zöldségekkel tálaljuk.

Jó étvágyat 😋.

Menü, MDM ízletes én fogyás. Az eredmény a máj 2018 mínusz 40 kg.
Menü, MDM ízletes én fogyás. Az eredmény a máj 2018 mínusz 40 kg.

Ki az első alkalommal én csatornán? Ismerkedjen! A nevem Anja és május 2018 I folytatta a megfele...

Turmix túróval és fekete ribizlivel
Turmix túróval és fekete ribizlivel

Az éhség gyors kielégítésére vagy az energiatartalékok feltöltésére a testmozgás után egy biztos ...

Saláta sonkával, sajttal, zöldségekkel, olajbogyó
Saláta sonkával, sajttal, zöldségekkel, olajbogyó

Ez a saláta szolgált egy kávézó Szentpéterváron, és a séf kedvesen megosztott a receptet, mert je...

Instagram story viewer