Pollock tésztában (rántva)

Admin

click fraud protection

Pollock tésztában (rántva)

Összetevők: pollock, liszt, só, bors, fűszerek, növényi olaj, tojás, zsemlemorzsa

Főzési mód:

A halat megtisztítjuk, darabokra vágjuk (nem túl nagy).

Lisztet / sót / borsot / kedvenc fűszereit összekeverjük (én zacskóba keverem).

A tojásokat egy mély tányérba verjük, külön tálba öntjük a kekszet (én zacskóba öntöm, nekem kényelmesebb)

Tegyünk egy üstöt (vagy egy vastag falú serpenyőt) tűzre, öntsünk rá növényi olajat (szemmel, de úgy, hogy a darabok ott lebegjenek).. egyelőre az olajat felforrósítjuk, papírtörlővel átitatjuk a haldarabkákat, felkarikázzuk lisztbe (azonnal beleöntöm az egészet egy zacskó lisztbe és ráz)

Az olaj felmelegedett (csak egy csipet kekszet teszek az olajhoz, és ha sziszeg, akkor a hőmérséklet elegendő)

Minden darabot tojástörőbe és vajba mártogatok (nem kell sok darabot beletenni. Legyen bennük elég hely, hogy könnyen átforduljanak) nekem alulra szűkített üst van (3-4 db mérettől függően).. közepes lángon (majd minden adagnál csökkenthető)... oldalanként 3-4 percig sütjük ..

Szűrőkanállal papírtörlőre kenjük.. hagyjuk lefolyni a felesleges olajat... a hal ropogós a teteje, belül puha, szaftos ..

Jó étvágyat kívánunk.

Éjszakai túrós palacsinta liszt nélkül. Mutasd meg, hogyan sütöm őket papíron
Éjszakai túrós palacsinta liszt nélkül. Mutasd meg, hogyan sütöm őket papíron

Hello barátok! Éjszakai sajtos palacsintát javaslok főzni, nem ezeket eszik éjszaka, ezeket éjjel...

A fogyás fő hibái. Osztok egy menüt, amelyen 2 év alatt 60 kg-ot fogytam, és recepteket az alacsony kalóriatartalmú ételekhez.
A fogyás fő hibái. Osztok egy menüt, amelyen 2 év alatt 60 kg-ot fogytam, és recepteket az alacsony kalóriatartalmú ételekhez.

🍒03.06.2020Jó napot mindenkinek és finom fogyás!Beszéljünk hibáinkról, amelyeket valószínűleg min...

A legfinomabb és legfinomabb gombóc meggyzel
A legfinomabb és legfinomabb gombóc meggyzel

Jó napot és finom fogyást!Mióta szerettem volna lusta gombócokat készíteni és letenni, elfelejtet...

Instagram story viewer