Brokkolival sült sertéshús

Admin

click fraud protection

#kukpad4 A sertéspörkölt brokkolival, paradicsommal és hagymával nagyon puha és lédús. Feltétlenül próbálja ki a főzést. #sertés #párolt hús #brokkoli

Brokkolival sült sertéshús

Hozzávalók: Sertéspép, Brokkoli, Paradicsom, Hagyma, Fokhagyma, Fűszerek: só, őrölt fekete bors, bármilyen fűszer a húshoz, Növényi olaj a sütéshez

Főzési mód:

Elkészítjük az ételeket a főzéshez. A sertéshúst jól megmossuk, papírtörlővel szárítjuk. A brokkolit szétválasztjuk, enyhén sós vízben megfőzzük (az én brokkolim már kész volt és le is fagyott, csak a kiolvadásig maradt). Vegyünk egy paradicsomot, hagymát és fokhagymát is.

A húst kockákra vágjuk.

És küldje el sütni kis mennyiségű növényi olajban. Fűszereket adunk hozzá. A brokkolit félbevágjuk, és a húshoz küldjük.

A paradicsomot kockákra vágjuk, és a húshoz adjuk.

A fokhagymát felaprítjuk.

A hagymát finomra vágjuk. Adjunk hozzá apróra vágott hagymát és fokhagymát a húshoz.

Közepes lángon addig sütjük, amíg a hús megpuhul. Kevés forrásban lévő vizet adhatunk hozzá, és fedő alatt pároljuk. Átlagosan 40 percig sütjük és főzzük.

A hús nagyon puha és lédús, mivel jól telített zöldséglével. Tálaljuk külön ételként vagy bármely köret kiegészítéseként. Jó étvágyat kívánunk.

Tojáspite: több napig nem áll el
Tojáspite: több napig nem áll el

Üdvözlet a "Főzés Natalia Kalninával" csatorna kedves olvasói! Üdvözlöm állandó vendégeimet, vala...

Halak hagymakabát alatt: egyenletes polló, sőt rózsaszínű lazac, még csuka is. Megosztom a receptet
Halak hagymakabát alatt: egyenletes polló, sőt rózsaszínű lazac, még csuka is. Megosztom a receptet

Üdvözlet a "Főzés Natalia Kalninával" csatorna kedves olvasói! Üdvözlöm állandó vendégeimet, vala...

Kényelmesen és éhezés nélkül lefogytam 63 kg-mal. Sikeresen fenntartom a súlyomat. Megosztom aznapi tapasztalataimat, titkaimat és étlapomat.
Kényelmesen és éhezés nélkül lefogytam 63 kg-mal. Sikeresen fenntartom a súlyomat. Megosztom aznapi tapasztalataimat, titkaimat és étlapomat.

🍒16.04.201.Jó napot mindenkinek! Örülök, hogy meglátogattál.Kényelmesen és éhezés nélkül lefogyta...

Instagram story viewer