Lányok! Tegnap kipróbálni egy új süti recept és sietek megosztani veletek!
A cookie-k kiderült nagyon finom, illatos, és ugyanabban az időben PPshnym. A családom majdnem otthagyott nélkül PPpechenek).
Elérhető termékek, könnyen gyártható, és nem károsítja a szám - ez egy álom!)
Körülbelül 180 kcal 100 gramm. A snack reggel elég 2-3 darab, és ez kevesebb, mint 100 gramm.
Szükségünk van:
- 200 gramm sajt, porhanyós jobb,
- kis érett banán, még jobb, ha a banán túlérett) (körülbelül 100 g)
- 80 g zabliszt,
- kókusz a porzás
- sütőpor,
- édesítőszer.
előállítás:
1. Mash banándugó egy tálba, és keverjük össze a sajt hozzáadott édesítőszert tartalmaz. Tettem hozzá 4 zsák FitParad édesítőszer, de a következő alkalommal, amikor úgy gondolja, hogy adjunk 3 dolog.
2. Zabpehely turmixgépben grind lisztté, add sütőpor, és keverjük össze 1/3 táska.
3. Ezután keverjük a túró keveréket zabliszt, és távolítsa el a záró fólia egy órát a hűtőben, hogy jelen kicsit duzzadt tésztát és zabliszt.
Folyamatosan húzza ki a tésztát, és kezdődik alkotó cookie-kat.
Mi csúszik golyó a mérete valamivel nagyobb, mint egy dió, és taposták őket. Aztán göngyölt kókusz pehely és elterjedése egy tepsibe borított sütőpapírral (I papír vízzel megnedvesített). Kinek van egy szilikon sütés mat - minden nagy)!
Süssük 35-40 percig 200 fok.
A kész cookie-k rendkívül lágy lesz. Azt kell, hogy lehűljön, mielőtt próbálni. A hűtött sütit lesz egy kicsit feszesebb. Ne aggódjon, ha a jó sütik lesz, mint egy félig sült. A sütik készen áll, csak így a következetesség.
Jó étvágyat!
Aki megpróbálja bake - ossza meg benyomásait! Ez nagyon érdekes, tetszik, akár nem! Nagyon tetszett!
Iratkozzon fel a csatorna, ha érdekel megyek a maga módján a fogyókúra okoloPP.
Ne kímélje a szeret, támogatni engem!
Nem állítom, hogy egy szakértő PP. Csak tapasztalatok megosztása. I "OkoloPP"!