Mi van szükség, és miért?
*hal (Lehetőleg zsíros fajták) - visszatér az agy munkáját, hiszen nem tartalmaz omega-3 zsírsavak ebben az esetben;
*burgonya - tartalmaz antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik és egy B-vitamin, és ellen is hat a szabad gyökök és csökkenti a nyomást;
*sárgarépa - törli a szervezetet a káros hulladék védi a vese és az epehólyag;
*hagyma - segít fenntartani a test tone és egy könnyű vízhajtó hatása;
*paradicsom és paradicsomlé - ösztönözze a bélmozgást, és segít megtisztítani az epehólyag;
*citrom - tartalmaz a kalcium, kálium, nátrium, magnézium, kén, klór, foszfor (ami valójában mossuk ki a szervezetből, miközben-alkohol);
*fekete bors - ez elvékonyodik a vér, telítés vitaminok;
*paprika - felfrissíti, megszünteti a fáradtságot, szabályozza az étvágyat
*olívabogyó - kalciumban gazdag, és a mangán segít újraéleszteni a mozgásszervi rendszer.
Egyértelmű, hogy a „másnapos” nem kell főzni, de mindössze 20 perc alatt elkészítheti saját „életet adó” forró leves, ami viszi vissza az életbe nagyon hamar. szükség vágás összes komponens (így, hiszen ez nem az esztétika, mint a szabály)) Burgonya jobb dörzsölés egy durva reszelő, így nem fog főzni gyorsan, mindössze néhány perc alatt. Minden más: ez nem feltétlenül szükséges, de jobb, kicsi, gyorsul A főzési folyamat.
forral víz dob azonnal minden (Kivéve ha a hal, paradicsom és a citromlevet).
Az elegyet 10 percig ezen a öt-főzet hozzátéve leve fél citrom, egy pohár paradicsomlé (ez lehetséges, az úton, a paradicsompüré hígítjuk, is finom). Ne felejtsük el, só, bors (paprika egyenesen a szívbe mi helye: fekete és piros). legalább hozzátéve hal és 5 percen át forraljuk tovább Th (hal elég ahhoz, hogy forraljuk)
A kilépés kapsz 2 liter éltető leves egy egész gyűjteménye tápanyagokat a gyógyuláshoz. A második fele a citrom - présel egy pohár vízzel (amíg supets főzni, ezt a vizet inni, ez már kezd te segítségA citrom Ideális vízzel kell inni meleg úgy, hogy a gyomor „felszámolás”)) By the way, ez a leves jó Nem csak egy másnapos. Ez BystroSup, amelyek megfelelnek azoknak, akik nem isznak alkoholt egyáltalán (lásd a segédprogramot a cikk elején)).
Arról, hogy hogyan kell frissíteni személy ivás után - tekintse meg publikációk)
Mint az - plusz karma ✊! Előfizetés - obnimashki 🤗) megtekintésére reklám - egy különleges köszönöm! 🙌🙌🙌 Próbáltam)) A kérdés - válasz az öröm. Minden jó! 🙏