Származó fehérje növényi élelmiszerek emésztett az emberi test sokkal könnyebb, mint az állat, és ez sokkal hasznos lehet, hiszen nem emeli a koleszterinszintet, a nyomás, nem okoz szív- és érrendszeri betegségek, és nem vált onkológiában. Ezen túlmenően, a növényi fehérje szolgáltatja a test egyensúlyban aminosavak mennyisége. Megállapítást nyer, hüvelyesek, diófélék, magvak és diófélék. magvak, gyümölcsök és zöldségek. Azt, hogy egy növényi koktél alapján tökmag, amely ásványi anyagokat és nyomelemeket, amelyek elősegítik az izmok épületben.
összetevők:
1. Hántolt tökmag (egyharmad csésze)
2. Paraj (fény)
3. Saláta (puchochek)
4. Víz (2 csésze)
előkészítés
Vegyük hámozott tökmag (zöld), mossuk, egy éjszakán át áztatjuk hideg vízben. Reggel öntsük őket a tál egy keverő, hozzáadjuk a mosott gyógynövények és vízben, szobahőmérsékleten. Mi twist, és kap egy finom és igen gazdag tejszerű zöld protein shake! (Tudod venni és a hámozatlan tökmag, de majd lefolyni a használat előtt). Tökmag van parazitaellenes tulajdonságokkal, így ezt tartsd szem előtt. (Vannak ellenjavallatok, olvassa el a további információkat).
Ossza meg receptek protein shake, és iratkozz fel a csatornára!