Hamarosan jön a hideg idő és bezvitaminnoe szükséges lépést tartani a vitaminized még mindig friss fűszernövények és mindenféle konyhai fűszernövények! Készíts egy kellemes ízű zöld koktél, gazdag tápanyagok és megoszthatja családjával és a vendégek.
összetevők:
1. Petrezselyem (fény)
2. Dill (puchochek)
3. Paraj (3-5 levél)
4. Zeller (puchochek) nélkül is lehetséges
5. Víz (1 liter)
6. A fekete bors (csipet)
előállítási eljárás
Friss fűszernövények összegyűjtjük, óvatosan mossuk bármely rovarok és a por, mielőtt fejest a teljes zöldek tál turmixgépben tört meg egy kis vizet adunk szobahőmérsékleten, bors (paprika, hogy tudja, növeli a tápanyagok felszívódását és tiszta edények). Torziós zöldek vízzel összesen greenness törzs egy szűrő (de jobb erőlködés nélkül marad az élelmiszer - rost, hasznos a mi barátságos élő mikroorganizmusok a bélben, mert a fő food). Ez a koktél részeg jó, mint reggel, és a nap folyamán, különösen a bakteriobrazuyuschimi termékek, így a klorofill szereplő zöld csak azt antibakteriális tulajdonságokkal. Egy ilyen világos zöld napos reggel kokteylchik lesz még szebb! Élvezze a vitaminok telítettség!
Oszd meg barátaiddal, és iratkozz fel a csatornára, hogy ne hagyja ki az ötlet más vitaminok ételek és italok!