Mi lehetne könnyebb, mint főzni kását! De valahogy a legtöbb vonatok a baj! Cook kása tej - ez nem bonyolult, de nem samoobmanyvatsya ami hasznos kása. Főzött tejet zabpehely emésztjük 12 óra alatt! Mindez idő mi megvalósítjuk velük, és magad! És átázott formájában ugyanazokat a zabpehely gyorsan felszívódik, és kiválasztódik (3-4 óra, és a kiutat!). És főtt zabpehely - ragasztóval belek, hanem egy élő - ez olyan, mint bozót a beleket. Több hőkezelt ételek okoznak puffadás és táplálja a fermentációs bélflóra és támogatja az élő szimbiotikus, hogy az övé. Voltunk jövedelmezőbb a takarmány a saját, és nem idegenek!
Főzni zabpehely, hogy egy egészségügyi hozzájárulás, és nem szereznek belek, gyorsan asszimilálódtak, és következtetéseket.
összetevők:
1. Zab (Hercules / 1 csésze)
2. Eper (10 bogyók)
3. Banán (1 db)
4. Paraj (3-5 leveles)
Eljárás hasznos zabpehely
Vette rendszeres zabpelyhet (nem gyors főzés), eltávolították a pelyva zab (néha találkoznak), áztatott este hideg vízzel, és tegye a Hűtőszekrényben (általában elegendő, és egy pár órát, hogy a zab megduzzadt, és azt osztják a zab tej) Am rakott egy turmixgép, add banán, eper és spenót. Banana ad térfogat és az édesség, eper kellemes savak és a spenót zsír. Banana általában mindig kell enni zöldek, mert egyrészt emeli a vércukorszintet, és gyógynövények csökkenti, másrészt, ez a gyümölcs cement belek, és a szövetek nem tapad hozzá a falakhoz bél. Megölték a turmixgépben, tedd egy tálba, díszített tetején zabkása bogyók, gyümölcsök, diófélék, magvak. Jó étvágyat!
Plusz, a zabpehely is, hogy a finom és népszerű ma a zab tej receptre írt korábban ezen a csatornán.
Recept zab tej.
Share a megjegyzéseket, hogy vagy olyan jó régi ismerős zabkása egy új utat, ahol fiatalok és idősek lesznek ragadtatva!
Oszd meg barátaiddal, iratkozz fel a csatornára.